Emma Miller
I ka hoʻoilo, nui ka poʻe i loaʻa i ke anu anuanu a pinepine i ka "pepehi" i ko lākou kino me nā pila. Eia nō naʻe, aia kahi hack tip maʻalahi e kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka ihu a me ka ʻū a ʻaʻole koi nui i ke kumukūʻai.
He aha nā pōmaikaʻi o nā aniani - ka manaʻo o nā kauka
ʻAʻole ia he mea huna e loaʻa i nā aniani nā mea pono he nui. Eia naʻe, he kakaikahi ka poʻe i ʻike i ke kumu e kōkua ai nā ʻolika i ke anu. ʻO ka mea ʻo nā aniani ʻaʻole wale nā huaʻai, nā minela, a me nā mea pono ʻē aʻe, akā ʻo nā phytoncides. ʻO ia ka mea a ka poʻe ʻepekema i kapa ai he mau mea olaola a hiki ke hakakā i ka bacteria. Hoʻokuʻu nā aniani i nā phytoncides volatile inā ʻoki ʻoe iā lākou. Ma ka hanu ʻana i kēia mau mea, loaʻa i ke kanaka ka nui o nā mea hoʻohui e hakakā ai i ke anu, ka ihu kahe, ke poʻo, a me ka maʻi maʻi.
ʻO nā aniani ʻokiʻoki no ke anu he mea lapaʻau maikaʻi ʻole ke kumu kūʻai nui. He mea maikaʻi nō hoʻi nā aniani no ke kuni, no laila e hoʻopaʻa iā ʻoe iho me nā ʻōlelo aʻoaʻo a mai maʻi.
Ma hea kahi maikaʻi e hohola ai i nā aniani i loko o ka hale - nā ʻōlelo aʻoaʻo
A inā ʻaʻole hiki ke hōʻole ʻia nā pōmaikaʻi o nā aniani no ke anu, ʻo nā nīnau e pili ana i kahi e ʻoi aku ka maikaʻi o ka waiho ʻana i nā aniani i loko o ka hale a inā paha hiki iā ʻoe ke hoʻokomo i nā aniani i loko o ka lumi me kahi keiki hānau hou, e nui nā kūkākūkā. Manaʻo nā kauka i ka wikiwiki e hoʻonohonoho i ka "onion aromatherapy" inā he pēpē ma ka home. ʻO ka mea mua, pono ʻoe e nīnau i kāu pediatrician a e ʻike pono i ke ʻano o ka hana a ke keiki i ka ʻala.
ʻAʻole makaʻu ka poʻe mākua i nā aniani. Hiki iā ʻoe ke ʻoki i hoʻokahi aniani i ʻehā ʻāpana a hoʻokomo iā lākou a puni ka hale. Pono ʻoe e hoʻololi i nā aniani ke hoʻomaka lākou e mae. Hiki iā ʻoe ke hūnā i nā ʻāpana i loko o nā pahu me nā lua - maikaʻi nā pahu Kinder liʻiliʻi. Ke hoʻohana ʻoe i nā aniani no ka ho'ōla ʻana, ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo hou i ke kumu o kou kau ʻana i nā aniani ma lalo o kou uluna.
I ka pō wale nō, hiki i nā ʻoki ʻoki ke hoʻopakele iā ʻoe mai ka ihu a me ka maʻi. Eia nō naʻe, pono e hoʻomanaʻo i hiki i nā mea a pau ke hoʻomanawanui i ka ʻala a me nā mea i hāʻawi ʻia e nā aniani. A laila pono e nīnau i ke kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i ia ʻano.
