John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 250 g Palaoa palaoa holoʻokoʻa
- 1 Packet ʻO ka pauka pākaʻi tartar
- 1 wp kōpaʻa
- 1 ʻO nā ʻōpala vanila (pulp wale nō)
- 1 hua
- 250 g Quark semi-momona
Na Ke Kumu
- E hoʻokomo i ka hua manu me ka quark i loko o ke kīʻaha hui a hoʻoulu i ka wikiwiki 4 no 2 mau minuke.
- E kaupaona i ka palaoa, e hoʻohui i ka pauka Bach, ke kō a me ka pulp vanilla i ʻoki ʻia a hoʻohui i nā mea a pau i loko o ka palaoa ... hana ka mīkini iā ia iho a hana maikaʻi loa ia. E heluhelu hou e pili ana i ka berena a me nā ʻōwili: Quick Quark Roll Recipe
- A laila e hana i nā ʻōwili 6, e kau iā lākou ma ka pepa bakena, e ʻoki i nā ʻōwili crosswise a e hoʻomaʻamaʻa i ka umu i 200 degere a e hoʻomoʻa no 15-20 mau minuke ma 180 degere 😉 ua maikaʻi nā ʻōwili .... ʻoiaʻiʻo koʻu mau ʻōwili Lāpule; -))) E heluhelu hou e pili ana i ka berena a me nā ʻōwili: ʻO ka meaʻai ʻo Quick quark rolls
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 212kcalKalepona 32.6gKumuʻiʻo: 11.6gMomona: 3.6g
