John Myers
Hiki paha i kahi ʻeke kīkī ke hoʻoulu i ka hana addictive e like me ka cocaine? Ua hoʻohālikelike nā haʻawina ʻepekema i nā makahiki i hala iho nei i ka hoʻohui ʻana i ka meaʻai junk me ka hoʻohui i ka lāʻau a ua loaʻa mai nā hopena weliweli. ʻO ka hoʻohui ʻana i ka meaʻai junk e hana i loko o ko mākou lolo e like me nā ʻano hana like, no ka laʻana, cocaine addiction.
He lāʻau lāʻau anei ka meaʻai wikiwiki?
ʻO ka pīhoihoi, nui nā ʻikepili e hōʻike ana he koʻikoʻi ka hoʻohui ʻana i ka meaʻai wikiwiki e like me ka addiction. Wahi a kēia ʻikepili, kiʻekiʻe fructose syrup, monosodium glutamate, hydrogenated aila, paʻakai i hoʻomaʻemaʻe ʻia a me nā mea hoʻohui kemika ʻē aʻe i loaʻa i loko o ka meaʻai junk i hana ʻia i nā hopena lolo like me ka cocaine.
Ua hōʻike ʻia kahi haʻawina 2010 i mālama ʻia e nā ʻepekema ma Scripps Research Institute (SRI) ma Florida i nā ʻiole i hāʻawi manuahi ʻia i nā meaʻai wikiwiki i hōʻike i nā loli nui i kā lākou hana a me ka hana o ka lolo a ua like kēia mau hoʻololi i nā mea i ʻike ʻia i loko o ka lolo o nā mea inu lāʻau. .
Piʻi ka hoʻohui i ka meaʻai wikiwiki
ʻO kekahi haʻawina - i kēia manawa e nā mea noiʻi mai ke Kulanui o Austin, Texas, a me ka Oregon Research Institute - ua ʻike ʻo ka hoʻomau ʻana i ka ʻai ʻana i ka meaʻai ʻōpala i hoʻemi i ka hana ma ka striatum (kahi o ka cerebrum kuleana no nā manaʻo, a ʻo ka manaʻo o ka uku ke kuleana. ) alakai. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, e like me ke ʻano o nā lāʻau lapaʻau ʻole, ʻo ka nui o nā meaʻai junk e pono ai e ka mea hoʻohui e manaʻo ai he "kiʻekiʻe," ʻo ke ʻano o ka uku no kāna mea e hana nei, ke hoʻonui mau nei.
He mea kupanaha ka ʻikepili a pono e ʻae ʻia lākou e kēia lālā noiʻi,
wahi a Nora Vokow, ka luna o ka National Institute on Drug Abuse (NIDA) i ka nānā ʻana i nā hopena noiʻi.
ʻIke ʻia aia kahi ʻano nui o ka hopena o ka lāʻau a me nā meaʻai i ka lolo.
Hoʻokuʻu ʻia ka dopamine i ka lolo - ka mea i kapa ʻia ʻo ka hormone hauʻoli. Ma kahi noiʻi hoʻohālikelike, ʻike nā ʻepekema i kahi like ma waena o ka hana dopamine i nā mea hoʻohana lāʻau lapaʻau a me nā poʻe i hoʻohui i ka meaʻai wikiwiki. ʻO ke kumu, ʻo ka hoʻohui ʻana i nā lāʻau lapaʻau ke kumu i nā mea loaʻa i loko o ka lolo e pane aku i ka dopamine a hauʻoli ke kino i ka liʻiliʻi. ʻO ka hopena, koi nā mea hoʻohui i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe a kiʻekiʻe aʻe o ka mea addictive e hoʻokō i ka pae like o ka hauʻoli. Ke hana nei nā ʻano hana like i loko o ka lolo o ke kanaka addicted i ka meaʻai wikiwiki.
Huli i nā mea hoʻohui kemika
Ma keʻano laulā, ʻoiai ua piha nā meaʻai i hoʻoponopono ʻia i nā mea hoʻohui kemika synthetic, hiki ke manaʻo ʻia he mau lāʻau lapaʻau ma ke ʻano ākea. No laila ʻaʻole ia he mea kupanaha no ka hoʻohui ʻana o nā miliona o ka honua i kēia mau huahana.
ʻAi ʻai wikiwiki a me ka momona
ʻO ka addiction i wehewehe ʻia e pili pū ana me ka momona, ka mea i laha i kēia lā. Ua hiki i nā mea noiʻi ke hōʻike i ka poʻe obese i ka liʻiliʻi o ka dopamine receptors ma mua o ka poʻe o ke kaumaha maʻamau. Pono ka poʻe obese e ʻai hou aʻe e māʻona i kā lākou ʻai ʻana i ka meaʻai wikiwiki. Hiki i kēia mau hana i loko o ka lolo ke hoʻopau i kahi pōʻai ʻino e hiki ke alakaʻi i nā pilikia olakino koʻikoʻi.
