Contents
show
nā mea hoʻohui
- 8 Paʻi Uahi paʻa
- 2 ka palaoa Oil
- 100 g wai meli
- 150 g ʻO ka pua
- 0,5 Kūkamo
- 0,5 popo dill
- 0,25 L waiu
- Salt
- kekahi pahūpahū
- 3 hua
- 1 pin Pā palaoa
- 100 g ʻO Flour
- 4 ʻōpio ʻO thyme hou
- 0,5 popo Piʻi
Na Ke Kumu
- E holoi a ʻokiʻoki i ka pā paʻi a me koume. E hoʻokuʻi i ka palaoa a me ka pauka bakena. E hui pono i ka palaoa, ka hua, ka waiū, ka paʻakai a me ka pepa. E hoʻohui i nā mea kanu ʻokiʻoki i ka paila a hoʻoulu. E holoi a ʻoki maikaʻi i ka dill. E holoi i ka kukumba a ʻokiʻoki i nā ʻāpana. E hui pū i ka sinapi, ka meli a me ka dill. E hoʻomoʻi i ka paʻakai me ka pepa.
- E wela i ka pā me kahi ʻaila liʻiliʻi. E ninini i ka paila i loko o ka pā a hoʻomoʻi no 2 mau minuke, a laila huli a palai no 2 mau minuke. Wehe i ka pancake i hoʻopau ʻia a mahana. E hoʻomoʻa i nā pancakes hou aʻe mai ke koena o ka paila. E hoʻonohonoho i nā pancakes me ka salmon puhi, kukama a me ka meli meli a lawelawe.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 200kcalKalepona 25.3gKumuʻiʻo: 4.3gMomona: 9g