John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 1 hiki Mālama ʻia ka mango ma nā ʻāpana
- 500 ml Yoghurt kūlohelohe
- 200 ml ʻAilima huila
- 2 Packet Ke kō Vanilla
- 2 Packet gelatin lepo
- 1 ua pana mai lama
- ʻO ke kō i ka ʻono
Na Ke Kumu
- E hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i ka mango a hui pū me ka yoghurt, e hoʻohui i ke kō vanilla a me kahi kīʻaha whiskey. I kēia manawa e hoʻohui i ka gelatine a hoʻohui i ke kō e ʻono.
- E hahau i ka cream whipped a hiki i ka oolea a pelu i ka hui.
- E hoʻopiha i nā aniani ʻāpana a hoʻopaʻa i ka friji no ka liʻiliʻi o 2 mau hola.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 137kcalKalepona 6.5gKumuʻiʻo: 5.2gMomona: 9.5g
