Hiki paha i ka nau ʻana o ka ʻōpala ke alakaʻi i ka migraines. Akā, no ke aha? Hoʻopilikia ka nau ʻana i ka ʻōpala i ka hui temporomandibular, ʻo ia wale nō ke alakaʻi i ke poʻo. Loaʻa pinepine ʻia ka aspartame ʻono i ka nau ʻana. Ua ʻike ʻia ʻo Aspartame e hōʻeha mau i nā pūnana nerve. No laila, ʻo ka mea i loaʻa i ka maʻi migraine a ua nau mua i ka nau ʻana i ke kopa me ka ʻole o ke kō, no laila e hoʻāʻo a pale mau i ka nau ʻana.
Mai nau i ka pulu inā he migraine kou
No kekahi poʻe, hiki i ka migraines ke kumu maʻalahi loa, e like me kā Dr. Nathan Watemberg o ke Kulanui o Tel Aviv i ʻike ai.
Ua ʻike ʻo ia ʻo ka hapa nui o kāna mau maʻi ma lalo o ka ulu ʻana me ka migraine maʻi maʻi maʻi maʻi maʻi maʻi maʻi, a hiki i ʻeono hola i ka lā. A laila ua noi ʻo ia iā ia e hōʻole i ka hana ʻana i hoʻokahi mahina: a ua nalowale nā hoʻopiʻi.
ʻO ka hopena, ua alakaʻi ʻo Kauka Watemberg a me kāna mau hoa hana i kahi noiʻi ʻepekema me kanakolu mau mea manawaleʻa ma waena o ʻeono a me ʻumikūmāiwa.
Ua loaʻa iā lākou a pau i ka maʻi migraine a i ʻole ka maʻi poʻo o ke ʻano hoʻopaʻapaʻa mau a me ka nau ʻana i ka ʻōpala i kēlā me kēia lā no hoʻokahi a i ʻeono hola.
Ua hala ka nau ʻana - hele ka migraines
Ma hope o hoʻokahi mahina me ka ʻole o ka nau ʻana, ua hōʻike ʻia he ʻumikūmāiwa o ka poʻe i komo i ke aʻo ʻana ua nalowale loa ko lākou mau hōʻailona, a ʻehiku ʻē aʻe i hōʻike i ka hoʻomaikaʻi nui ʻana i ka pinepine a me ka ʻeha.
I ka pau ʻana o ka mahina, ua ʻae aku ka iwakāluakūmāono o nā keiki a me nā ʻōpio e hoʻomaka pōkole i ka nau ʻana i ka pahu no ka hoʻāʻo ʻana. Ua hoʻi mai kāna mau hoʻopiʻi i loko o kekahi mau lā.
Ua ʻōlelo ʻo Dr Watemberg i ʻelua mau wehewehe ʻana no kēia mau hopena: ka hoʻohana nui ʻana i ka hui temporomandibular a me ka aspartame meaʻono.
ʻO ka ʻauwae keu ke kumu o ka migraines
ʻO ka hui e hoʻopili ai i nā ʻāwae luna a me lalo i kapa ʻia ʻo ka hui temporomandibular a ʻo ia ka ami maʻamau i hoʻohana ʻia i loko o ke kino.
"Ua ʻike nā kauka āpau ʻo ka hoʻohana nui ʻana i kēia hui e hoʻoulu ai i ke poʻo poʻo," wahi a Kauka Watemberg. No laila ke kū nei ka nīnau no ke aha i noʻonoʻo ʻole ai kekahi kauka i kahi pilikia a i ʻole ka nau ʻana i kumu i kumu no ka migraines…
He mea maʻalahi a maikaʻi ʻole ka mālama ʻana i kēia maʻi: ʻO ka lāʻau wela a i ʻole ke anu, hoʻomaha i ka ʻiʻo, a/a i ʻole ka niho niho mai ke kauka niho e kōkua maʻamau - e like me ke ʻano, ʻaʻole ka nau ʻana.
ʻO Aspartame: He Migraine Trigger?
ʻO kekahi kumu ʻē aʻe e hiki ke kōkua i nā hopena maikaʻi ʻole o ka nau ʻana o ka ʻōpala, ʻo ia ka aspartame meaʻono, ka mea e ʻono pinepine ai i ka nau ʻana, akā i nā mea inu ʻoluʻolu a me nā meaʻai a me nā huahana māmā.
Hiki i ka Aspartame ke loaʻa i kahi hopena neurotoxic, no laila - i ka nui kūpono - he neurotoxin.
I ka hoʻomaka ʻana o 1989, ʻike nā ʻepekema US i kahi noiʻi me kahi kokoke i 200 mau mea komo e hiki i ka aspartame ke hoʻoulu i ka migraines. Ma kahi o ʻumi pakeneka o nā mea hoʻāʻo i hōʻike i ka ʻai ʻana i ka aspartame i alakaʻi i kahi hōʻeha migraine i loko o lākou.
ʻO ia hoʻouka kaua maʻamau i hoʻokahi a ʻekolu mau lā, akā i nā hihia kaʻawale, hiki ke lōʻihi ma mua o ʻumi mau lā.
ʻO kekahi noiʻi ʻē aʻe o US mai 1994 ua hōʻike pū ʻia e hiki i ka aspartame ke hoʻonui i ka pinepine o ka hoʻouka ʻana o ka migraine ma kahi o ʻumi pakeneka.
Hoʻopiʻi ʻo Aspartame i nā pūnana aʻalolo
ʻO nā maʻi poʻo, e like me ka migraines, he mau maʻi neurological, no laila pili lākou i ka ʻōnaehana nerve.
I loko o kahi pepa ʻepekema e ka Polish University of Life Sciences mai 2013, ua hōʻike nā mea noiʻi e pili ana i ke ʻano o ka aspartame hiki ke hōʻino i ka ʻōnaehana nerve waena.
Hoʻopili ʻia ka mea ʻono i ke kino i ka phenylalanine, aspartic acid, a me ka methanol.
Eia nō naʻe, ʻoi aku ka nui o ka phenylalanine i ka lawe ʻana i nā waikawa amino koʻikoʻi i loko o ka lolo, a laila e alakaʻi i ka dopamine a me ke kaulike serotonin - kahi kūlana hiki ke ʻike ʻia i ka poʻe maʻi migraine.
Ma nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe, aspartic acid ke alakaʻi i ka overexcitability o nā pūnaʻi nerve a ʻo ia hoʻi ka precursor o nā waikawa amino ʻē aʻe (e like me ka glutamate) e kōkua pū ana i ka hoʻoulu ʻana o nā pūnaʻi nerve.
ʻO ka overexcitation, akā naʻe, e alakaʻi koke a ma hope paha i ka degeneration a i ka hopena o ka make ʻana o ke aʻalolo a me ka glial cell i loko o ka lolo.
No laila ʻaʻole ia he mea kupanaha no ka hiki i ka neurotoxin aspartame ke hoʻoulu i ka migraines.
No laila, ʻo ka poʻe e loaʻa ana i ka migraine mau loa, pono ia e ʻalo mua i ka nau ʻana i ka ʻuala a hiki i ka hiki, e nānā pū i ko lākou ʻāwae a nānā i nā mea hoʻohui aspartame ke kūʻai aku i nā huahana a me nā mea inu.