John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
Pōkole:
- 150 g palaoa kānana
- 75 g Pākuʻi ʻokiʻoki
- 1,5 ka pune kōpaʻa
- 1 pc hua
- 2 ka pune Hoʻopau iki ʻia ka pauka koko
hoʻomaʻemaʻe me:
- 1 ka pune Strohrum
Kalima:
- 325 g Quark lean
ʻO nā zirona kūlohelohe!
- 1 pin ʻO ka ʻili lemon grated
- 1 Packet Pudding pauda
- 1 pc hua
Na Ke Kumu
Leka:
- E kānana i ka palaoa + ka pauka koko ma luna o ka papa hana.
- E hoʻokomo i ka pata, ke kō a me ka hua i loko o ka palaoa.
- E hoʻohui i ka rama a hui koke. E uhi i ka palaoa i ka foil a waiho i loko o ka friji no kahi o 30 mau minuke.
- E waiho i kahi ʻāpana no ka pipi.
- E'ōwili i ka palaoa mai ka foil, e'ōwili i kahi palaoa liʻiliʻi.
- E hoʻomoʻi i ka mold springform. E kaomi i ka palaoa ma ke kumu + lihi.
Quark kalima:
- E hoʻohui i nā meaʻai a pau, e kau ma luna o ke kumu a maʻalahi.
- E hohola i ka palaoa i koe e like me ka crumble ma luna o ka quark a e hoʻomoʻa no kahi o 35 mau minuke ma 170 ° C.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 255kcalKalepona 25.9gKumuʻiʻo: 10.5gMomona: 11g
