John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 300 g ʻO nā apricots hou / a i ʻole paha
- 20 g Me ka bata
- 100 g kōpaʻa
- 300 g Pāka Ricotta
- 50 g ʻO ke kokoleka paʻi me nā ʻāpana kokoleka e hoʻonani
- 200 g holika
Na Ke Kumu
- E holoi i nā apricots,ʻokiʻoki i ka hapalua, pōhaku aʻokiʻoki i nā'āpana lahilahi. E hoʻoheheʻe i ka pata i loko o kahi pā, a laila 2 tbsp. Sugar a me 3 tbsp. Ke hoʻoheheʻe ʻia ke kō, e hoʻohui i nā apricots i ka pā, e hoʻoulu mālie a hoʻomoʻa no kahi o 3-5 mau minuke. Wehe i ka pā mai ka wela a hoʻomaloʻo i nā apricots.
- I kēia manawa, e hoʻohui i ka ricotta me ke koena kō a me nā ʻāpana kokoleka, e hahau i ka ʻaila a hoʻokaʻawale i loko o ka ricotta.
- E kau i nā apricots a me ka ʻaila i loko o nā aniani, e kāpīpī me nā ʻāpana kokoleka a lawelawe.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 324kcalKalepona 17.6gKumuʻiʻo: 8.4gMomona: 24.6g
