John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
No ka moku:
- 2 uuku ʻO Chillies, ʻulaʻula, hou a i ʻole ka hau
- 20 g Pilikino, hou a paʻa paha
- 4 Cloves o ke kāleka, hou
- 500 g ʻO ka wai momona
- 300 g Spring roll sauce ala Sanur Beach
- 10 g Ka moa moa, Kraft bouillon
No nā pale:
- 1 hiki Nā hua kulina
- 20 g Carrot
- 1 Pepa wela, ʻulaʻula, lōʻihi, ʻoluʻolu
- 1 waena-nui ʻO ke kāleka, hou
- 1 Hua, nui M
- 2 wp Ka moa moa, Kraft bouillon
- 4 ka palaoa Māka palaoa (e laʻa me Maizena)
- 1 pin Pepa, ʻeleʻele, hou mai ka wili
- 1 pin Nutmeg, ʻohi hou
- 1 ka palaoa ʻO ka lau seleri hou
- Kahi huila
kekahi:
- 1 ka palaoa Mele, pouli
- 2 wp Palaoa Tapioca
- 1 ka palaoa Waina Laiki, (Arak Masak)
E hoʻonani:
- Nā lau letus Romaine
- Nā ʻāpana ʻōmato
Na Ke Kumu
- E ʻokiʻoki i nā iwi ʻaoʻao pēpē i mau ʻāpana iwi ʻaoʻao. E hoʻomoʻa i ka nui o ka paila, ka wai paʻakai māmā no 2 mau minuke. E kānana a hoʻolei i ka wai. Holoi i nā iwi ʻaoʻao.
- I kēia manawa, holoi i nā chili ʻulaʻula liʻiliʻi, ʻoki ʻia i ʻekolu hapa, waiho i nā ʻōpala a hoʻolei i nā kumu. E ʻokiʻoki i ka ʻalani hou, holoi ʻia a ʻili ʻia a ʻoki ʻia i loko o nā ʻāpana lahilahi. E kaupaona a hoʻoheheʻe i nā waiwai paʻa. E hoʻopili i nā ʻōpuʻu kālika ma nā ʻaoʻao ʻelua, e ʻili a kāpīpī me kahi kaomi kālika.
- I kēia manawa, holoi i nā chili ʻulaʻula liʻiliʻi, ʻokiʻoki i ke kolu, waiho i ka ʻai a hoʻolei i nā kumu. E ʻokiʻoki i ka ʻalani hou, holoi ʻia a ʻili ʻia a ʻoki ʻia i loko o nā ʻāpana lahilahi. E kaupaona a hoʻoheheʻe i nā waiwai paʻa. E hoʻopili i nā ʻōpuʻu kālika ma nā ʻaoʻao ʻelua, e ʻili a kāpīpī me kahi kaomi kālika.
ʻO nā pancakes kulina:
- E kānana i nā ʻano kulina a hoʻokahe maikaʻi. E ʻoki i kahi ʻāpana kāloti i ʻili a holoi ʻia i loko o nā kaula silika pōkole. E holoi i nā pepa, e wehe i ke kumu, e ʻoki i ka lōʻihi, e wehe, e ʻoki ʻia i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi. E komi i ke kālika. E kuʻi i ka hua a hui pū me ka moa.
- E hoʻohui i nā meaʻai mai ka palaoa kulina i ka lau celery a hana i ka palaoa. E hoʻohui i nā hua kulina. E wela i ka aila sunflower i loko o ka pā nui a e hana i ka pale me 2 punetēpō o ka hui kulina a palai a ʻeleʻele māmā ma nā ʻaoʻao ʻelua. E hoʻokahe i nā keke kulina i hoʻopau ʻia ma nā kāwele pepa a mālama iā lākou mehana.
Nā mea hoʻonani:
- E hoʻopau i nā mea hoʻonani a hoʻohana iā lākou e hoʻomākaukau i kahi kīʻaha lawelawe.
Nā iwi ʻaoʻao:
- E kānana i nā iwi ʻaoʻao, mālama i ka ʻuala a hoʻolei i nā mea kanu. Wehe i nā mea kanu mai nā iwi ʻaoʻao a hoʻomoʻa iā lākou i ka umu. E hoʻoheheʻe i ka palaoa tapioka i loko o ka waina raiki a hoʻohui i ka meli. E wela i ka 100 g o ka ʻuala a hoʻohui i ka hui waina laiki. E hoʻomoʻa iki a waiho i ka mānoanoa.
- E kāpīpī i nā iwi ʻaoʻao me ka ʻuala, a me nā ʻala palaoa, hoʻonani, lawelawe a hauʻoli.
