John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 250 g Pasta mai ka lā ma mua
- 1 hiki punanā
- 1 hiki ʻOhi
- 250 ml Soy cream
- 2 wp ʻO ka hupa meaʻai meaʻai
Na Ke Kumu
- E kālua i ka tuna i loko o ka ipu. E hoʻohui i ke kulina a me ka manawa me 2 punetēpē o ka waihona meaʻai.
- E ninini i ka soy cream i loko o ka ipuhao a lawe mai i kahi ohe, e hoʻoulu i nā noodles a hoʻopau i ke kapuahi.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 359kcalKalepona 5.6gKumuʻiʻo: 2gMomona: 37.2g
