John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- 3 Tureke schnitzel
- 2 ʻulaʻula Kālā
- 1 Onion
- 2 he kīʻaha holika
- 100 ml Pāʻai mea ʻai
- 1 ka palaoa ʻO Flour
- Salt
- kekahi pahūpahū
- ʻO ka pauka paprika wela
- Kālā kālai
Na Ke Kumu
- E hoʻohui i ka mea kanu me ka palaoa a maʻemaʻe, e hoʻoulu i ka ʻaila, e hoʻomoʻi me ka pauka chili a me ka paprika a hoʻolapalapa pōkole.
- E kau i ka turkey schnitzel me ka paʻakai, ka pepa, ka paprika a me ka pauka chilli, e waiho i loko o kahi kīʻaha bakena, e uhi me nā pepa i hoʻomaʻemaʻe ʻia a ʻoki ʻia a ninini i ka ʻaila ma luna o lākou.
- I kēia manawa, e hoʻokomo i nā mea a pau i loko o ka umu preheated a hoʻomoʻa i 200 ° C no kahi o 30 mau minuke.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 137kcalKalepona 12gKumuʻiʻo: 2.2gMomona: 8.9g
