Contents
show
nā mea hoʻohui
- 1 kaulike waena ʻOki ʻokiʻoki
- 200 g Tofu
- 1 ʻulaʻula Pepa bele
- 1 melemele Pepa bele
- 1 ʻōmaʻomaʻo Pepa bele
- 1 aniani Ketchup hana home *
- 2 hawaiian Pākē
- ʻO ka paʻakai a me ka pepa
- 2 nā kīʻaha Kahiki
- 3 nā kīʻaha ka wai
- 2 wp ʻO kaʻu ʻuala meaʻai
Na Ke Kumu
- Hoʻomoʻa i ka ʻonika i loko o kahi ʻaila ʻoliva liʻiliʻi. E hoʻohui i ka tofu, ka mea aʻu i ʻoki mua ai a hoʻomoʻi ʻia me kahi soy sauce liʻiliʻi, i nā aniani a me ka sauté.
- A laila e hoʻohui i nā pepa i ʻoki ʻia, e kāwele liʻiliʻi, e hoʻomoʻi me ka paʻakai a me ka pepa. I kēia manawa e hoʻohui i ke aniani o ke ketchup (ua hana wau iaʻu iho) a hoʻoulu maikaʻi i nā mea a pau, malia paha he mea hoʻonani hou aʻe.
E paila i ka laiki
- E hoʻokomo i ka wai i loko o kahi kīʻaha, e hoʻohui i ka laiki a me ka ʻai meaʻai a lawe mai i ka laiki i kahi ʻeha, e hoʻemi i ka wela a hoʻokuʻu i ka laiki ma kahi o 20 mau minuke. A laila e hoʻokahe e lawelawe, inā he wai i loko.
- Ua ʻai mākou i ka laiki a me ka letus keiki hipa me ia.
- ʻO ka wikiwiki - ʻAʻole kūʻai a ʻono 😉
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 124kcalKalepona 2.8gKumuʻiʻo: 15.5gMomona: 5.6g