John Myers
Sadržaj
show
Sastojci
- 60 g Slanina narezana na kockice
- 1 crveni luk
- 2 žlica Suncokretovo ulje
- 250 g Narezana mrkva
- 5 klinčić Sjeckani češnjak
- 1 velika limenka Bijeli grah neto težine 530 grama
- 2 Goveđu jušnu kocku za temeljac
- 2 Narezani celer
- Osušeni origano
- Sušeni timijan
- Rendana kora limuna
- 2 žlica Paradajz pasta ili kečap
- 0,5 Narančaste ili žute ili crvene paprike narezane na kockice
- Zeleni celer
Instrukcije
- Na suncokretovom ulju popržite slaninu s lukom, zatim ispecite mrkvu
- Dodajte češnjak i malo popržite te dodajte ocijeđene mahune i celer te zalijte vodom, dodajte kocke temeljca i začine (suhe, a mogu i svježe)
- Lagano pirjajte, na kraju dodajte nasjeckani zeleni celer i papriku narezanu na kockice...može sol i/ili papar
Ishrana
Servirati: 100gkalorije: 175kcalugljikohidrati: 5.7gProtein: 0.7gMast: 16.8g
