in

Meatless: Braised Chinese Chou ak pòmdetè Carway

5 soti nan 4 vote
Kou Dine
Cuisine Ewopeyen
Sèvi 2 moun
Kalori 1 kilokalori

Engredyan
 

  • 1 mwayen Chou Chinwa
  • 1 mwayen Koupe zonyon
  • 2 ti kuiyè Marge fri
  • 1 tas Sòs
  • Sèl, pwav ak poud paprika
  • 6 ti Pòmdetè ki fèk kale
  • Grenn karav

enstriksyon
 

  • Kite wok la chofe epi swe zonyon an nan magarin cho a.
  • Koupe chou a epi premye mete pi epè pati blan yo nan grès la, voye sèl, pwav ak paprika epi fri yo. Lè sa a, ajoute rès la nan chou a ak bouyon tout bagay ansanm. Chou chinwa a trè dlo e donk chou a pa mawon byen, li pi bon ak chou blan 😉
  • Ajoute tas la nan boukannen boukannen - dine Lavan / meni Lavan nan Fischli ak zanmi - ki te toujou yon rès ke mwen te jele, epi kite tout bagay bouyon pou apeprè 10 minit.
  • Antretan, pote pòmdetè yo kale yo bouyi nan dlo sale a epi kwit yo. Lè sa a, vide epi fè aranjman pou plak yo. Mete chou a braize nan plak yo, mete pòmdetè yo sou tèt epi voye grenn karavi. Si ou pa renmen karvi a, ou ka kite li oswa penti li.
  • Bon apeti

Nitrisyon

Sèvi: 100gKalori: 1kilokaloriPwoteyin: 0.1g
Foto avatar

Ekri pa Jan Myers

Chef pwofesyonèl ki gen 25 ane eksperyans nan endistri nan nivo ki pi wo yo. Pwopriyetè restoran. Direktè bwason ki gen eksperyans nan kreye pwogram bwason ki rekonèt nasyonalman. Ekriven manje ki gen yon vwa diferan ak pwen de vi ki chita sou Chef.

Kite yon Reply

Foto avatar

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make *

To resèt sa a




Maultaschen fonn ak bè masyon...

Sou entènèt jwèt Cappuccino Walnut Bonbon