tartalom
show
Hozzávalók
- 2 Csirkelábak
- 2 evőkanál Extra szűz olívaolaj
- 6 szegfűszeg Fokhagyma
- 400 ml Tyúkhúsleves
- 30 ml Fehérbor
- 1 babérlevél
- Bors só
Utasítás
- A fokhagymát hosszában félbevágjuk, majd finom szeletekre vágjuk. A lábakat megmossuk, szárítjuk, sóval és borssal ízesítjük.
- Most egy serpenyőben mérsékelten hevítsük fel az olívaolajat, és óvatosan pároljuk a fokhagymát körülbelül 2 percig. Vegyük ki a fokhagymát a serpenyőből, hevítsük tovább az olívaolajat, és pirítsuk meg benne a combokat. Leöntjük a húslével és a borral. Adjunk hozzá ismét fokhagymát
- Most adjuk hozzá a babérlevelet, és hagyjuk mindent párolni körülbelül 25 percig. Távolítsa el a lábakat, és süsse 5 percig a sütőben. Csökkentse a szószt körülbelül a felére. Távolítsa el a babérlevelet. Most pürésítse a fokhagymagerezdeket.
- Előmelegített tányérokra sorakoztatjuk a csirkecombokat, hozzáadjuk a burgonyát, kevés szósszal leöntjük és tálaljuk.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 99kcalSzénhidrát: 0.2gFehérje: 0.3gZsír: 10.5g