tartalom
show
Hozzávalók
saláta
- 1 csokor rukkolával
- 4 Kumato paradicsom
- 2 Újhagyma
- 1 Bivaly mozzarella
- 1 maréknyi Friss eper
- 100 g Gyógynövény olajbogyó
- 1 Simit az előző napról
- Vaj
- Só
- Pepper
öltözködés
- 1 maréknyi Friss eper
- 1 evőkanál Porcukor
- 1 Gerezd fokhagyma
- 6 evőkanál Olívaolaj
- 1 tk dijoni mustár
- 0,5 Lime, a lé
- Só
- Pepper
Utasítás
saláta
- Mosd meg, centrifugáld és válogatd szét a rakétát, ügyelve arra, hogy jól távolítsd el a szárát, nem igazán ízlik. Ezután a salátát falatnyi darabokra vágjuk, és egy salátástálba tesszük
- Az újhagymát finom karikákra vágjuk, és a rakétához adjuk. A fűszeres olajbogyót karikára vágjuk, és azt is hozzáadjuk. Először negyedelje fel a paradicsomot, távolítsa el a szárát, majd vágja falatnyi darabokra, és tegye a tálba. A bivalymozzarellát ujjunkkal szaggatjuk fel, és adjuk a tálba.
- Adjunk hozzá egy kis sót, borsot, és keverjük át egyszer. A simit szeletekre vágjuk, és kevés vajban a serpenyőben ropogósra pirítjuk, majd konyhai papíron kizsírozzuk. Most gyorsan elkészítjük az öntetet: ...
öltözködés
- Az epret vágd apró darabokra, és tedd egy magas edénybe, vágd durvára a fokhagyma gerezdjét, add hozzá a mustárt, az olívaolajat, a lime levét és egy kis sót, borsot, majd a varázspálcával jól pürésítsd. Ismét ízesítjük sóval, borssal.
befejezni
- Most helyezzük a még meleg Simit szeleteket a salátára, öntsük rá az öntetet, jól keverjük össze és hagyjuk állni 5 percig. Közben negyedeljük a megmosott epret, majd közvetlenül tálalás előtt öntsük rá a salátára, és keverjük össze újra.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 522kcalSzénhidrát: 9.7gFehérje: 0.6gZsír: 54.4g