tartalom
show
Hozzávalók
- 1 kg Borjúfilé
- 4 Pc. Hagyma
- 300 g Közepesen érlelt hegyi sajt
- 200 g Krém
- 300 ml Borjúhús alaplé
- 50 ml Fehérbor
- 200 g Strings
- 2 Pc. Karalábé
- 5 Pc. Sárgarépa lila
- 400 g Liszt
- 6 Pc. tojás (L)
- 4 evőkanál Sós vaj
- Só
- Szerecsendió
Utasítás
- A sütőt előmelegítjük 160 fokra alsó/felső hőfokon. Egy lábosban felforraljuk a vizet, és sózzuk.
- Lisztből, tojásból és sóból készítsünk viszkózus tésztát a spaetzle számára. Hagyjuk pihenni.
- A hagymát felkockázzuk, és az olajon áttetszőre pároljuk, sózzuk és egy csipet fehérborral meglocsoljuk.
- Töltsön meg egy nagy tálat hideg vízzel, és ízesítse sóval.
- A deszkáról a spaetzle tésztát részletekben a forrásban lévő vízbe kaparjuk. Amint a felszínre úsznak, lyukaskanállal emeljük ki, majd a tálban öblítsük le hideg vízzel, vegyük ki, és letakarva tartsuk melegen egy tepsiben.
- A hegyi sajtot vékony csíkokra vágjuk.
- A karalábét karikákra vágjuk. A lila sárgarépát rövid ideig blansírozzuk, majd karikákra vágjuk. Karalábé és sárgarépa egy serpenyőben sóval. Adjunk hozzá vajat (lila sárgarépát), dobjuk bele, és sózzuk, borsozzuk.
- A meggyet apró szeletekre vágjuk, és egy serpenyőben olajon rövid ideig pároljuk. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
- A borjúfilét darabokra vágjuk kb. 5 cm vastag. A kéz sarkával laposra nyomkodjuk, sózzuk, borsozzuk. Egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, beletesszük a filédarabkákat, és mindkét oldalát 2 percig sütjük. Minden darab hagymakockára rákenjük, hegyi sajttal megkenjük, és nyolc percre az előmelegített sütőbe tesszük sütni.
- Olvasszuk fel a sós vajat egy serpenyőben, dobjuk bele a spaetzlit, és dörzsöljünk rá egy csipet szerecsendióval. A hagymás serpenyőben adjuk hozzá a borjúhúslevet, a tejszínt és a fehérbort, majd hagyjuk párolni. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. A maradék vajjal besűrítjük.
- Rendezzük el a filéket a szeletekre, terítsük rá a spaetzle-t és a zöldségrudakat, és öntsük le mártással.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 212kcalSzénhidrát: 14.5gFehérje: 11.5gZsír: 11.8g