John Myers
Ịkpụcha almọnd na-adị ngwa ma dị mfe: Ụzọ kacha mma isi wepụ akpụkpọ ahụ na-acha aja aja na kernel almọnd bụ iji nwayọọ nwayọọ tinye almọnd n'ime mmiri esi mmiri. Enwere ike ịpụpụ akpụkpọ ahụ ngwa ngwa.
Bee almọnd - ọ dị mfe otú ahụ
A na-eji akpụkpọ anụ na-ere almọnd. Ọ bụrụgodị na e wepụworị shei almọnd siri ike, a na-ejikarị okwu ahụ bụ "shell" eme ihe. Otú ọ dị, ihe a na-ekwu bụ akpụkpọ anụ aja aja nke na-ekpuchi isi. Almọnd dum dị mma maka ịmị mkpụrụ, na-enwe ma ọ bụ na-enweghị akpụkpọ ahụ, mana a na-eji almọnd shelled mee ihe n'ọtụtụ ntụziaka.
Iwepu akpụkpọ ahụ na almọnd dị mfe. Anyị ga-egosi gị nzọụkwụ site nzọụkwụ ka ị ga-esi dị mfe bee ezigbo mma onwe gị:
- Tinye almọnd n'ime efere ma kpuchie ya na mmiri.
- Nke mbụ, hapụ ha ka ha sie n'ite ahụ mechiri emechi wee kpoo ihe dịka nkeji atọ.
- Wepu almọnd ahụ na sieve wee jiri mmiri oyi sachaa ha obere oge.
- Kpochapụ akpụkpọ almọnd ahụ.
Nri dị mma - nwere na enweghị akpụkpọ ahụ!
Mkpụrụ almọnd jupụtara na nri na protein. Ma akpụkpọ ahụ nwekwara ọtụtụ ihe ọ ga-enye, n'ihi na ọ na-enye eriri nke nwere ike inwe mmetụta dị mma na eriri afọ. Ya mere, ọ ka mma iri almọnd na naanị "shell"? Nke ahụ dabere: N'ikpeazụ, ọ bụ ihe ụtọ. Ihe odide dị nro na-atọ ụtọ na-apụta nke ọma na almọnd akpụkpọ anụ. Almọnd anụ ahụ na-atọ ụtọ nke ukwuu n'ihi na akpụkpọ ahụ nwere uto ilu.
Uru doro anya nke almọnd dum nwere akpụkpọ anụ bụ isi ísì na ogologo ndụ. Nke a bụ eziokwu karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-esi nri ma mee ọtụtụ ihe na almọnd. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike na-echekwa ihe nke almọnd eke na-adaba adaba ma na-etinye ego gị n'onwe gị ma ọ bụrụ na achọrọ ya. Na mberede, igwekota ihe kwụ ọtọ kacha mma maka igbutu almọnd dum.
Ntụziaka ntụziaka na almọnd
Almọnd dum nwere akpụkpọ ahụ dị mma dị ka nri dị mma ma ọ bụ dị ka ngwaahịa. Ma almọnd nwere akpụkpọ ahụ bụkwa ihe na-adọrọ adọrọ anya maka ịme achịcha, desserts, ma ọ bụ tart, dị ka achịcha almond anyị na-esi ísì ụtọ. Site n'ụzọ, anyị na-eji peeled almọnd maka uzommeputa anyị. Ịnwekwara ike ịme ọmarịcha almọnd a ṅara n'ọkụ n'onwe gị (na-enweghị "shell"). Gbalịa uzommeputa almọnd a ṅara n'ọkụ ozugbo wee nụ ụtọ ọgwụgwọ caramelized mgbe ọ bụla ọ masịrị gị!
Jiri mmiri kpuchie almọnd ma hapụ almọnd ka o sie. Ka almọnd esi nri maka nkeji 2-5. Wunye ha na colander ma were mmiri oyi maa jijiji. Enwere ike iwepụ akpụkpọ ahụ n'ụzọ dị mfe: Ị nwere ike ịkwapụ almọnd n'ime akpụkpọ ahụ.
Kedu ka m ga-esi akpụkpọ almọnd akpụkpọ?
Ugbu a, jupụta ite ahụ na mmiri zuru ezu iji kpuchie almọnd ma weta mmiri na obụpde. Ugbu a ka almọnd esi nri maka nkeji abụọ ma ọ bụ ise wee wụsa ha na colander. Ugbu a menyụọ almọnd na mmiri oyi ma ha ga-adapụ na akpụkpọ ahụ ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ naanị ha.
Gịnị mere ị ga-eji bee almọnd?
N'okpuru shei siri ike bụ isi crunchy. Ka ị nwee ike ịnụ ụtọ ya nke ọma, ị ga-asachapụ almọnd tupu ị hazie ya na ebe a na-eme achịcha.
Kedu ka esi esi ehicha almọnd na ụlọ ọrụ mmepụta ihe?
Buru ụzọ tinye almọnd n'ime mmiri esi mmiri. Almọnd esiri esichara wee banye n'igwe site na hopper, ebe a na-ehichapụ almọnd n'etiti igwe rọba abụọ na-agbanwe agbanwe. A naghị egwepịa almọnd ahụ ma ọ bụ mebie ya.
Almọnd ọ nwere shei?
Ọnọdụ ahụ dị nnọọ iche ma ọ bụrụ na ị na-eri almọnd a na-ejighị n'aka, na agba aja aja, na enweghị nnu - mgbe ahụ na obere nha (ihe dị ka gram 10 nke almọnd kwa ụbọchị) ha bụ akụkụ nke nri dị mma.
Almọnd e kpuchiri ekpuchi adịghị mma?
Ị nwere ike rie ha na akpụkpọ ahụ ma ọ bụ na-enweghị. Almọnd n'ozuzu nwere ụdị nri dị mkpa dị iche iche. Ha bara ụba na mono na polyunsaturated fatty acids, na-enye ọtụtụ eriri ma na-enye gị vitamin B2, vitamin E, magnesium, na manganese.
Kedu ihe bụ almọnd na-enweghị shei?
Almọnd ndị a na-agbaghị agba bụ ihe ebumpụta ụwa, enweghị ụtọ na enweghị sọlfọ, na enweghị mgbakwunye ihe mgbakwunye ma ọ bụ ihe nchekwa.
