ntuziaka
- Hichaa parsnips ma bee n'ime obere iberibe. Bee ụfọdụ yabasị n'ime obere cubes. Tinye na obere butter ruo mgbe translucent. Tinye parsnip na sauté. Wunye na ude. Kpuchie ma hapụ ya ka ọ dị nro maka nkeji iri na ise.
- Wepu na okpomọkụ ma dị ọcha. Oge na-atọ ụtọ na ose na nnu.
- 3 .... onye anaghị eri anụ n'ezie, mana enwere m azụ na ya 😉
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 152kcalCarbohydrates: 1.6gprotein: 1.2gAbụba: 15.9g