John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
- 400 g Fusilli
- 2 PC Bee yabasị
- 150 g sausaji anụ
- 2 tsp Garlic ntụ ntụ
- 1,5 tsp oregano
- 3 Iko Tomato ihendori
- 3 Iko Gratin cheese
- 50 g ham esi nri
- 12 diski salami
ntuziaka
- Esi nri fusilli na mmiri nnu dị ka ntuziaka dị na ngwugwu ahụ si dị. Ka ọ dị ugbu a, gbanye eyịm na pan ruo mgbe translucent, ghee soseji anụ, oregano na garlic ntụ ntụ. Kpoo oven.
- Jiri ihendori tomato kpuchie ala efere esi nri ma were ụfọdụ pasta ahụ kpuchie ya. Ugbu a, tinye pasta, tomato ihendori na cheese. Mgbe oyi akwa nke abụọ ma ọ bụ nke atọ, dabere na efere esi nri, malite ịkwanye yabasị na ngwakọta soseji anụ n'okpuru cheese.
- Tupu oyi akwa nke pasta, gbakwunye ham sie. Gbasaa mpekere salami n'elu oyi akwa ikpeazụ wee tinye na oven na 180 Celsius C maka ihe dị ka nkeji iri anọ.
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 281kcalCarbohydrates: 19.5gprotein: 14.1gAbụba: 16.2g
