Okwu mmalite: Nri Queensland Nut

Akụ Queensland bụ nri na-atọ ụtọ ma na-edozi ahụ nke sitere na Australia. A na-akpọkwa mkpụrụ a dị ka mkpụrụ macadamia ma bụrụ nke a na-akwanyere ùgwù nke ukwuu maka uru ahụike ya na ike ya na ngwa nri. Akụ Queensland bụ isi iyi nke abụba dị mma, protein, na nri ndị ọzọ dị mkpa bara uru nye ahụ mmadụ. Edemede a na-enye ntuziaka maka nut Queensland, na-enyocha nkọwa ya, uru ahụike, uru nri, ngwa nri, ebe a ga-achọta ya, otu esi echekwa ya, na otu esi akwadebe ya maka oriri.

Nchịkọta nke Queensland Nut

Akụ Queensland bụ akị gbara gburugburu, na-acha ọcha na-acha ọcha nwere shei dị n'èzí siri ike. Ọ bụ obodo Australia na nke mbụ achọpụtara ya na Queensland, yabụ aha ya. A na-eji akị ahụ kpọrọ ihe nke ukwuu n'ihi na ọ na-atọ ụtọ ma na-esi ísì ụtọ, nke na-eme ka ọ bụrụ ihe na-ewu ewu n'ọtụtụ ntụziaka. Osisi Queensland nut bụ osisi na-adịgide adịgide nke nwere ike itolite ruo mita 15 n'ịdị elu. A na-egbute akị ahụ mgbe o si n'osisi ahụ daa, a na-ewepụkwa shei ahụ siri ike nke dị n'elu iji kpughee kernel oriri n'ime ya.

Uru ahụike nke Queensland Nut

Akụ Queensland bụ mkpụrụ na-edozi ahụ nke ukwuu nke nwere nnukwu abụba, protein, na nri ndị ọzọ dị mkpa. Akụ bụ ezigbo isi iyi nke monounsaturated na abụba polyunsaturated, nke bara uru maka ahụike obi. Mkpụrụ ahụ bụkwa ezigbo isi iyi nke eriri, nke na-enyere aka ịkwalite ahụ ike mgbari nri. Akụ Queensland nwekwara ọgaranya na antioxidants, nke na-enyere aka ichebe ahụ pụọ na mmebi sitere na radicals efu. Ọzọkwa, aku nwere vitamin na mineral ndị dị mkpa dị ka magnesium, calcium, na potassium, ndị dị mkpa maka ahụike na ịdị mma n'ozuzu ya.

Uru nri nke Queensland Nut

Akụ Queensland bụ mkpụrụ na-edozi ahụ nke ukwuu nke nwere nnukwu ihe ndị dị mkpa. Otu ounce nke mkpụrụ akụ Queensland nwere calorie 204, gram 21 nke abụba, protein gram 3, na gram 2 nke eriri. Akụ ahụ bụkwa ezigbo isi iyi nke vitamin na mineral, dị ka magnesium, calcium, na potassium. Na mgbakwunye, aku a nwere obere carbohydrates, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ dị mma maka ndị na-agbaso nri nwere obere carbohydrate.

Ojiji nri nke Queensland Nut

Akụ Queensland bụ mkpụrụ osisi nwere ike iji mee ihe na ngwa nri dị iche iche. A na-ejikarị akị ahụ eme ihe n'ime ihe ndị a na-eghe, dị ka kuki na achịcha, a pụkwara iji ya mee ihe dị ka isi nri maka salads na akwụkwọ nri a ṅara n'ọkụ. A pụkwara ime ka akị ahụ ghọọ bọta ude na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ, nke a pụrụ iji mee ihe dị ka ebe a na-agbasa maka toast ma ọ bụ dị ka ntinye maka mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Na mgbakwunye, enwere ike iji akị ahụ na efere ndị na-atọ ụtọ, dị ka fries na stews, iji tinye ekpomeekpo na-esi ísì ụtọ.

Ebe ịchọta Queensland Nut

Akụ Queensland bụ obodo Australia mana ọ na-eto ugbu a n'ọtụtụ akụkụ ụwa ndị ọzọ, gụnyere Hawaii, California, na South Africa. Enwere ike ịhụ akị ahụ n'ọtụtụ ụlọ ahịa nri na ụlọ ahịa nri ahụike, yana ịntanetị. Mgbe ị na-azụta mkpụrụ akụ nke Queensland, ọ dị mkpa ịchọ mkpụrụ nke dị ọhụrụ ma nwee agba na-acha ọcha.

Otu esi echekwa nri Queensland

Ekwesịrị ịchekwa akị Queensland n'ime akpa ikuku n'ebe dị jụụ ma kpọọ nkụ. Enwere ike ịchekwa akị ahụ n'ime friji ma ọ bụ friza ka ọ gbatịa ndụ ya. Mgbe ị na-echekwa nut na refrjiraeto ma ọ bụ friza, ọ dị mkpa iji akpa ikuku ma ọ bụ akpa friza mee ka akị ahụ ghara ịmịpụta ísì ma ọ bụ ụtọ ọ bụla sitere na nri ndị ọzọ.

Na-akwado aku Queensland maka oriri

Enwere ike ịkwadebe nut Queensland n'ụzọ dị iche iche, dabere n'otú a ga-esi jiri ya mee ihe. Iji wepụ shea siri ike, a ga-eji nutcracker ma ọ bụ hama gbawaa akị ahụ. Enwere ike wepu kernel dị n'ime ma jiri ya mee ihe n'ụdị ntụziaka dị iche iche. Ọ bụrụ na ị na-eji aku na-esi nri na-achọ mkpụrụ akụ, enwere ike igbutu kernel ahụ n'ime obere iberibe site na iji mma dị nkọ ma ọ bụ ihe nhazi ihe oriri.

Ezi ntụziaka na-egosi Queensland Nut

Enwere ọtụtụ ntụziaka na-atọ ụtọ nke na-egosipụta nut Queensland dị ka isi ihe. Ụfọdụ ntụziaka na-ewu ewu gụnyere kuki macadamia nut, macadamia nut crusted chicken, na macadamia nut butter. Na mgbakwunye, enwere ike iji akị ahụ dị ka ihe na-esi nri maka salads na akwụkwọ nri a ṅara n'ọkụ, ma ọ bụ dị ka ihe na-esi ísì ụtọ ma na-atọ ụtọ na mgbakwunye na fries na stews.

Mmechi: Ịbanye Queensland Nut n'ime nri gị

Ịtinye nut Queensland n'ime nri gị bụ ụzọ dị mma isi tinye ekpomeekpo na nri na nri gị. Akụ ahụ bụ isi iyi nke abụba dị mma, protein, na nri ndị ọzọ dị mkpa, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ dị mma maka ndị na-achọ imeziwanye ahụike na ọdịmma ha n'ozuzu ya. Ma a na-eji ya eme ihe na-esi nri, dị ka ihe na-esi nri maka salads, ma ọ bụ dị ka ihe na-esi ísì ụtọ na nsị na stews, Queensland nut bụ ihe na-atọ ụtọ ma dị ụtọ nke a pụrụ ịnụ ụtọ n'ụzọ dịgasị iche iche.