in

AFA þörungar – Ofurmaturinn

AFA þörungarnir einkennast af miklum næringarefnaþéttleika. Vegna einstaks margbreytileika þeirra styðja þau bæði líkamlega og andlega vellíðan á sérstakan hátt. AFA þörungar gefa hágæða amínósýrur, mikið af blaðgrænu og mikið af afleiddum plöntuefnum sem eru varla í hefðbundnum matvælum. Handritshöfundurinn Linda Grover deilir þeim framförum sem hún sá eftir að hafa tekið AFA Algae.

Afa þörungar innihalda mikið magn af vítamínum

Ný ofurfæða hefur verið að slá í gegn í Bandaríkjunum í nokkur ár: blágræni AFA þörungurinn frá Klamath Lake. Það er þarna í fæðubótarefninu efst. Ekki að ástæðulausu, því þau eru sögð innihalda ríkasta næringarefni allra matvæla sem vitað er um til þessa: 2-3 sinnum meira B 12 vítamín en nautalifur, sem áður var talin helsta uppspretta sjaldgæfu, blóðmyndandi vítamín. Þörungarnir innihalda mörg önnur vítamín í mjög miklum styrk.

AFA þörungar með dýrmætu lífsnauðsynlegu efni

Verðmæt steinefni eins og magnesíum, kalsíum eða sink eru í AFA þörungunum í háu formi sem hægt er að nota af mönnum. Svo einbeitt uppsöfnun náttúrulegra lífsnauðsynlegra efna sem við getum notað eins og blágrænþörunga hefur enga aðra fæðu að bjóða.

Fitusýrur – mikilvægar fyrir heilann

Líkaminn getur ekki framleitt nauðsynlegar fitusýrur sjálfur heldur verða þær að koma með mat. Þetta eru öflugar lífsameindir, einnig þekktar sem F-vítamín, sem bera ábyrgð á vexti og endurnýjun húðar, æða og taugavefs.

Það verður erfiðara fyrir okkur að anda og frumuhimnur okkar missa mýkt. Önnur skortseinkenni geta verið ofvirkni, unglingabólur, þurr húð, hárlos, niðurgangur og hægari sáragræðsla. Því fleiri lífsnauðsynlegar fitusýrur sem eru tiltækar fyrir lífveruna, því betur virkar hreyfill okkar, hjartað. Að auki ætti kólesterólinnihald – kólesteról – í blóði að lækka. Kólesterólið er skolað úr slagæðaveggjum.

Klórófyll - trygging fyrir meiri orku

Með blaðgrænuinnihaldi AFA þörunga, sem er 3% hærra en allra annarra grænna plantna, tökum við án efa upp meiri orku. Til dæmis hefur verið sannað að 25 mg af blaðgrænu á dag geta útrýmt alvarlegum tíðaverkjum. Að auki er hið sjaldgæfa magnesíum í þörungunum sagt gegna mikilvægu hlutverki í mörgum efnaskiptaferlum.

AFA þörungarnir innihalda allar nauðsynlegar amínósýrur

AFA þörungarnir geta sjálfir framleitt allar tuttugu nauðsynlegu amínósýrurnar. Mannslífveran getur aðeins myndað 10-12 amínósýrur sjálf, hún þarf að gleypa hinar „nauðsynlegu“ amínósýrurnar sem eftir eru í gegnum matinn. Við þurfum því umfram allt mat með próteinum sem inniheldur allar átta nauðsynlegar fitusýrurnar: fisk, kjöt eða AFA þörunga. Hins vegar eru amínósýrur AFA þörunganna einfaldari uppbyggðar en hjá mönnum og dýrum. Öfugt við amínósýrur úr dýrum geta þær auðveldlega runnið í gegnum þarmaveggi og frásogast því fljótt af lífverunni.

Ensím og vítamín – í þjónustu heilsunnar

Raunverulegir starfsmenn líkamans eru ensímin og sérhæfðar próteinsameindir. Ferlið, meltir, slítur tengingar og byggir upp nýjar, ýtir fram og til baka, endurraðar og umbreytir. Ensím halda efnaferlunum í líkamanum, öllu efnaskiptum hans gangandi. AFA þörungarnir hafa þúsundir sérlega sterkra ensíma. Ef við borðum þennan þörung sem er ríkur af lífsnauðsynlegum efnum njótum við góðs af krafti þessara ensíma.

Flest ensím þurfa stuðning sam-ensíma í starfi sínu. Sumir þessara hjálpar þekkja okkur öll undir nafninu „vítamín“. Öll vítamín eru okkur nauðsynleg en líkaminn getur ekki framleitt þau sjálfur (nema D-vítamín). Hann verður að taka upp vítamínin úr matnum. Ekki svo plönturnar og AFA þörungarnir. Þeir eiga þá þegar og geta gefið okkur eitthvað af þeim.

Inntaka þörunga stuðlar að meðvitund

Hingað til höfum við lært um þörunga aðallega í tengslum við efnaferla og líkamleg og andleg (sálfræðileg) einkenni. Það var varla minnst á meiri titring. Hins vegar eru vísindamenn sem sjá tengsl á milli AFA þörunganna og fíngerðra, geðrænna stiga. Dr. Til dæmis telur Gabriel Cousens að AFA þörungar veiti gífurlegt „Prana“ fyrir huga og taugakerfi og fyrir allan líkamann. Hann undirstrikar áhrif AFA þörunga á undirstúku og heiladingli og heldur því fram að þeir séu tengdir „æðri, fíngerðu, andlegu miðstöðvunum“. Þess vegna stuðlar að því að taka þörungana hugleiðslu og meðvitund.

Af hverju hafa AFA þörungarnir svona endurnærandi áhrif?

Sjónvarpshandritshöfundurinn Linda Grover gerði sjálfstilraun með AFA þörunga í Bandaríkjunum. Í fyrstu sjálfstilrauninni gerðist ekkert í nokkra daga. Linda fann fyrir syfju síðdegis. Hins vegar var þessi þreyta eins konar detox fyrirbæri. Hjá reykingamönnum fylgir fyrsta skiptið á meðan þeir taka AFA þörungana hóstaköst. Aðrir notendur verða hins vegar þreyttir eins og Linda.

Notaleg andvaka tók við

Reyndar hvarf fljótlega löngunin til að fá sér blund og Linda kom aftur í notalega, ef ekki gosandi, árvekni. Allt í einu hafði matur ekki svo mikil áhrif á líf hennar. Hún komst að þeirri niðurstöðu að offita stafar af skorti á næringarríkum mat. Svekkt vegna þess að jafnvel venjulegt grænmeti hefur ekki lengur neitt næringargildi, dýrmæt steinefni og vítamín, eðlishvötin gefur til kynna: borða meira, óánægður, ómettaður!

Gagnkvæmur skilningur batnaði

Linda tók líka eftir framförum í samstarfinu. Skilningurinn með kærastanum, börnum hennar og loks samfélaginu batnaði og batnaði, blindurnar opnuðust og víkkuðu og tilfinning um „lífræn“ tengsl vaknaði hjá henni. Lestrarerfiðleikar barna hennar eða langvarandi þreyta hurfu með tímanum.

Eftir nokkurra mánaða sjálfsprófun dró Linda þetta saman: „Líf mitt var ríkara, hegðun mín minna spennt. Þegar ég leit í kringum mig í húsinu áttaði ég mig á því að allt var að ganga betur. Ég tapaði ekki svo mörgum hlutum lengur." Skúffurnar voru í lagi. Hún vann meira en áður, en á sama tíma hafði hún meiri frítíma. Hún byrjaði daginn klukkan 6:12 og tímum síðar hafði hún enn næga orku fyrir frábærar klukkustundir fram að háttatíma – og lengra. Hún var ánægð, ekki flýtt og mjög afkastamikil. Hún nálgast lífið frá nýjum sjónarhóli, hún fann aðgang að betri hlutum sjálfrar sín, í jarðbundnum skilningi.

Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

AFA þörungar - Fjölbreytni næringarefna

Sykur - Áhrif á líkamann