in Uppskriftir

Avókadó Brauð Strammer Max

5 frá 3 atkvæði
Samtals tími 25 mínútur
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 4 fólk
Hitaeiningar 260 kkal
Efnisyfirlit show

Innihaldsefni
 

  • 4 Diskar Heilkornabrauð
  • 1 stærð Ferskt avókadó
  • 1 msk Sítrónusafi
  • Salt og pipar
  • 100 g Beikon sneiðar
  • 1 msk Olía
  • 4 Egg

Leiðbeiningar
 

  • Ristið brauðsneiðarnar í brauðrist. Haldið og kjarnhreinsið avókadóið og fjarlægið holdið með stórri skeið. Maukið með gaffli, kryddið með sítrónusafa, salti og pipar.
  • Steikið beikonsneiðarnar á pönnu þar til þær verða stökkar, takið af pönnunni. Bætið olíunni á pönnuna, opnið ​​eggin og steikið þau sem steikt egg.
  • Dreifið avókadóinu á brauðið, toppið með beikonsneiðum og steiktu eggi, stráið salti og pipar yfir og berið fram.
Pinna uppskrift Prenta uppskrift

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 260kkalKolvetni: 2.8gPrótein: 2.8gFat: 26.8g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Kryddbauna- og ólífusalat

Kryddað greipaldinkrem ostakrem