in

Rjómagúlas með steinseljukartöflum og snjóbaunum

5 frá 8 atkvæði
Samtals tími 2 klukkustundir
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 4 fólk
Hitaeiningar 26 kkal

Innihaldsefni
 

Fyrir gúlasið:

  • 800 g Nautagúlas, skorið í teninga
  • 4 msk sólblómaolía
  • 200 g Laukur, brúnn
  • 6 m.-g Tómatar, fullþroskaðir
  • 2 Tómat papriku, rauð
  • 2 msk Sellerístilkar, ferskir eða frosnir
  • 2 lítill Chilli, grænn
  • 4 miðlungs stærð Hvítlauksgeirar, ferskir
  • 2 miðlungs stærð Lárviðarlauf, þurrkuð
  • 400 g Vatn
  • 2 Klípur Svartur pipar úr kvörninni
  • 1 klípa Múskat
  • 1 msk Oregano, þurrkað
  • 12 g Nautakjötssoð, kornótt
  • 100 g Sýrður rjómi
  • 2 msk Maíssterkja (Maizena)
  • 2 msk Paprikuduft, rautt, sætt
  • 4 miðlungs stærð Hvítlauksgeirar, ferskir
  • 2 msk Madeira kryddað vín
  • 2 msk Pipar og salt eftir smekk

Fyrir kartöflurnar:

  • 8 miðlungs stærð Kartöflur, vaxkenndar
  • 30 g Ósaltað smjör
  • 6 msk Steinseljublöð, fersk eða frosin
  • 2 Klípur Salt

Fyrir grænmetið:

  • 300 g Snjó baunir
  • 1 miðlungs stærð Gulrót gul
  • 20 g Ósaltað smjör
  • 1 Tsk Kjúklingasoð, Kraft baunir
  • 1 msk Madeira kryddað vín

Til að skreyta:

  • 1 msk Sesamfræ hvít
  • 1 msk Blóm og laufblöð

Leiðbeiningar
 

Steikið kjötið:

  • Hitið meðalstóra pönnu, bætið 2 msk af sólblómaolíu út í og ​​látið heita. Brúnið kjötbitana vel á öllum hliðum í 2 skömmtum. Takið af hitanum og setjið í 3 lítra pott með loki.

Undirbúið hráefnin:

  • Afhýðið laukinn og skerið í þunna hringa. Brúnið hringina létt með afganginum af sólblómaolíu og bætið við kjötið. Þvoið tómatana, fjarlægið stilkinn, hýðið, fjórðunginn, kjarnann, skerið í tvennt þversum og bætið út í kjötið. Þvoið rauðu tómat paprikuna, fjarlægið stilkinn og fræin, skerið í litla teninga og bætið út í kjötið. Þvoið ferska, þunna sellerístilka, skerið þvert í 3 mm breiðar rúllur og bætið út í kjötið. Þvoið chilli, þversum í fjórða hluta, bætið út í kjötið með kornunum og án stilkanna. Lokaðu hvítlauksrifunum í báða enda, afhýðaðu þau og þrýstu þeim ofan í kjötið.

Kryddið og látið malla:

  • Bætið hráefnunum úr lárviðarlaufinu við nautakraftinn og látið malla í 120 mínútur með loki á, hrærið af og til. Lokaðu, skrældu og kreistu hvítlauksgeirana í báða enda. Blandið því sem eftir er af hráefninu fyrir gúlasið einsleitt saman og bætið við malandi gúlasið 10 mínútum fyrir lok.

Kartöflurnar:

  • Í millitíðinni skaltu afhýða kartöflurnar, fjórðu þær langsum og þriðju þversum. Eldið í söltu vatni þar til það er soðið. Hellið vatninu af, bætið smjörinu út í og ​​blandið kartöflubitunum í brædda smjörið. Rétt áður en borið er fram er steinseljublöðunum og salti bætt út í og ​​blandað saman við.

Grænmetið:

  • Þvoið snjóbaunurnar og gulrótina, loki í báða enda. Fjarlægðu alla þræði á báðum hliðum snjóbaunanna. Stórir fræbelgir skornir í tvennt. Afhýðið gulrótina og skerið hana í hæfilega stóra teninga. Steikið grænmetið í stutta stund í bræddu smjöri. Skerið með 2 msk af vatni og víni og látið malla í 4 mínútur með loki á þar til al dente.

Skreytið og berið fram:

  • Dreifið tilbúnu gúlasinu og meðlætinu á diskana, skreytið og berið fram volga.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 26kkalKolvetni: 2.3gPrótein: 0.3gFat: 1.8g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Fyllt kóhlrabi á rjómalögðum grænmetishrísgrjónum

Bönnigheim dumplingsúpa À La Bärbel