Hversu hættulegt er að drekka ísvatn í hitanum: Staðfestar staðreyndir

Í alvarlegustu tilfellunum geta aðstæður eins og ofþreyting, ofþornun og aðrir einnig valdið yfirlið. Þegar fólk reynir að kæla sig frá óeðlilegum hita í sumar þarf það að hafa í huga raunverulegar heilsuviðvaranir og rangar upplýsingar um vírusa.

Er hættulegt að drekka ísvatn?

Að drekka vatn er ein öruggasta leiðin til að halda líkamshita þínum á viðunandi stigi í miklum hita. Að jafnaði mæla heilbrigðissérfræðingar með að drekka að minnsta kosti tvo lítra á dag, en aðeins meira í heitu veðri. Flestir þeirra setja ís í glösin sín og sumir hafa heyrt viðvaranir um að það sé hættulegt heilsu að drekka það of hratt.

Á hverju sumri dreifast nokkur skilaboð á netinu þar sem fólk er hvatt til að drekka ekki kalt vatn, þar sem það getur haft mögulega hættulegar afleiðingar. Frosinn vökvinn getur truflað vélinda og valdið óþægilegum einkennum. Þar á meðal eru magakrampar eða brjóstverkir og áberandi merki um krampa í vélinda.

Á netinu hélt fólk því fram að þetta ferli setti líkamann í áfall. Einn maður í veirumyndbandi sagði að hann „fari að fá bletti,“ magann „finnst mjög illt“ og handleggir og fætur „fóru að titra“. Maðurinn bætti við að kalda vatnið hafi truflað merki líkama hans, þannig að hann hélt að hann væri „ofhitinn“.

Hann hélt því fram að hröð útsetning fyrir köldu vatni og lofti eftir vinnu veldur því að líkaminn dreifir blóði frá handleggjum, fótleggjum og höfði til maga. Læknar trúa því ekki að vatnið hafi verið orsökin og að fólk falli sjaldan í yfirlið í heitu veðri.

Læknar telja að yfirlið í heitu veðri stafi af undirliggjandi sjúkdómum, ekki bara köldu vatni. Í alvarlegustu tilfellunum geta aðstæður eins og ofþreyting, ofþornun og aðrir einnig valdið yfirlið. Fólk er í hættu á að fá eitthvað af þessu þegar það verður of heitt og sérfræðingar eru sammála um að það sé líklegasta orsök yfirliðs.

Tenneson Lewis, hjúkrunarfræðingur á bráðamóttökunni, sagði í samtali við vefinn Snopes, sem rannsakar staðreyndir, að án alvarlegs læknisfræðilegs vandamáls hafi þeir líklega liðið út „vegna ofþornunar“. Allir sem verða fyrir sólinni munu líklega finna fyrir eiturlyfjum ef þeir hætta skyndilega hreyfingu. Hitatengd vandamál hafa tilhneigingu til að koma fram hjá fólki sem vinnur úti í heitu veðri sem sest niður og hvílir sig.

Hitaslag er sérstök hætta við þessar aðstæður og fólk ætti að gefa gaum að hugsanlegum einkennum. Þeir eru næstum nákvæmlega þeir sömu og þeir sem höfundur veirumyndbandsins fullyrti að stafa af köldu vatni.

Hitaslag getur valdið:

• Ógleði
• Að sjá bletti
• Höfuðverkur
• Sundl
• Meðvitundarrugl
• Vanlíðan og lystarleysi
• Óþarfa sviti
• Föl, föl húð
• Krampar í fótleggjum, kvið og handleggjum
• Hjartsláttur og hröð öndun
• Hár hiti (38C +)
• Of mikill þorsti