in

Svínaflök fyllt með basil og rjómaosti, í basil-osta sósu

5 frá 6 atkvæði
Námskeið Kvöldverður
Cuisine Evrópu
Servings 3 fólk
Hitaeiningar 133 kkal

Innihaldsefni
 

  • 3 stykki Svínaflökuhaus
  • 1 Saxaður laukur
  • Salt og pipar
  • 200 g Jurta rjómaostur
  • Basil lauf
  • 1,5 msk Skýrt smjör
  • 150 ml Hvítvín þurrt
  • 150 ml Alifuglastofn
  • Sítrónubörkur
  • 1 Tsk Matarsterkju

Leiðbeiningar
 

  • Skerið svínalundahausana og skerið vasa í þá. Fylltu með basilíkulaufum og um 1/3 af rjómaostinum og stingdu með tréspjótum eða rúlluðunálum. Kryddið með salti og pipar og steikið brúnt yfir allt í 1 matskeið af heitu skýru smjöri. Fjarlægðu og settu til hliðar.
  • Bætið við smá skýru smjöri og steikið fínt saxaðan laukinn í því þar til hann er mjúkur. Skreytið með víninu og minnkað um helming við háan hita. Bætið soðinu út í og ​​minnkað aftur aðeins. Hrærið afganginum af rjómaostinum saman við og látið suðuna koma upp. Ef nauðsyn krefur, þykkið sósuna með smá sterkju uppleystu í smá vatni. Lokið og eldið flökin varlega við vægan hita í um það bil 8 mínútur, kjötið getur samt verið örlítið bleikt að innan í lokin. Þrýstingsprófun með spaðanum: Kjötið má ekki lengur vera sveiflukennt og mjúkt, heldur ekki enn ósveigjanlega hart. Saxið fleiri basilíkublöð og hrærið út í sósuna. Kryddið þetta með sítrónuberki og ef þarf með salti og pipar. Njóttu máltíðarinnar!
  • Við fengum jasmín hrísgrjón og gufusoðið brokkolí með.

Næring

Borið fram: 100gHitaeiningar: 133kkalKolvetni: 2.8gPrótein: 6.4gFat: 8.5g
Avatar mynd

Skrifað af John Myers

Faglegur matreiðslumaður með 25 ára reynslu í iðnaði á hæsta stigi. Veitingahúseigandi. Drykkjarstjóri með reynslu af að búa til heimsklassa landsþekkt kokteilprógram. Matarhöfundur með áberandi kokkadrifna rödd og sjónarhorn.

Skildu eftir skilaboð

Netfangið þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Gefðu þessari uppskrift einkunn




Gljáðar kjötbollur með chili kartöflum og tómatsalsa

Framboð: Litríki piparinn minn