Efnisyfirlit
show
Innihaldsefni
- 2 Laxflak
- Salt, pipar, sítrónusafi
- 1 msk Skýrt smjör
fyrir hvítvínssósuna
- 20 g Smjör
- 2 Vor laukar
- 1 Tsk Flour
- 175 ml Augnablik seyði
- 100 ml Þurrt hvítvín
- 3 msk Jurtir, smátt saxaðar
- 100 g Creme fraiche ostur
- Salt pipar
Leiðbeiningar
- Hitið smjörfeiti á pönnu og steikið laxinn á báðum hliðum.
- Smakkið til með salti, pipar og sítrónusafa.
- Setjið á forhitaðar plötur og hyljið með álpappír.
fyrir sósuna
- Bræðið smjörið í potti og ristið vorlaukinn létt, skorinn í litla hringa.
- Dragið pottinn til hliðar, stráið hveitinu yfir laukinn og hrærið saman við með skeið.
- Hellið hvítvíninu og soðinu út í, hrærið og setjið pottinn aftur á helluna.
- Látið suðuna koma upp einu sinni, hrærið stöðugt í, látið malla rólega í 8-10 mínútur í viðbót með aðeins lækkaðan hita.
- Takið pottinn af hellunni og hrærið creme fraiche og kryddjurtum saman við.
- Látið hvítvínssósuna sjóða aftur í stutta stund, kryddið síðan eftir smekk með pipar, salti, mögulega aðeins meira víni eða soði.
- Berið laxinn fram með sósu, soðnum kartöflum og mögulega spínati.
Næring
Borið fram: 100gHitaeiningar: 288kkalKolvetni: 8.8gPrótein: 10.1gFat: 23.8g