תוכן
show
רכיבים
חזיר יונק ליים
- 5 kg חזיר יונק
- מלח ופלפל
- 4 מחשב. לימונים
- זיתים
- בִּירָה
תפוחי אדמה רוזמרין
- 1 kg תפוחי אדמה
- 2 כפות שמן זית
- מלח
- 2 מחשב. שיני שום
- 4 מחשב. ענפי רוזמרין
סלסת פלפל
- 1 מחשב. בצל
- 1 כפית רסק עגבניות
- 1 מחשב. עגבניה
- 100 ml מים
- פתיתי צ'ילי
- חומץ
- לִימוֹן
- 50 ml קרם
הוראות
חזיר יונק ליים
- מניחים את החזיר שלם או חתיכות במחבת. מתבלים היטב במלח ופלפל ומיץ לימון. חותכים את הלימון לפרוסות ומניחים בין נתחי הבשר. כעת מניחים את חלקי הבשר במחבת כשצד העור כלפי מעלה ומשפשפים את העור בשמן זית. מטגנים בתנור בחום של 180 מעלות כ-2.5 שעות.
- כשהבשר מבושל ורך, מרססים את העור בבירה ומכניסים שוב לזמן קצר לתנור. זה נותן לך קרום יפה.
תפוחי אדמה רוזמרין
- לא לקלף את תפוחי האדמה (להבריש במידת הצורך, אחרת פשוט לשטוף), לייבש, לחתוך לאורך. מכניסים לצלייה. תולשים את מחטי הרוזמרין מהענפים וקוצצים דק. מוסיפים לתפוחי האדמה מלח, פלפל ושיני שום חתוכות. מערבבים עם שמן זית ואופים כ-40 דקות בתנור בחום של 180 מעלות עליון ותחתון.
סלסת פלפל
- מחממים את שמן הזית בסיר, מטגנים את הבצל הקצוץ. חותכים את הפלפלים לחתיכות קטנות וצולים אותם קצרות. להזיע מהר את רסק העגבניות ולהוסיף את העגבנייה הפרוסה. יוצקים מים. מוסיפים את שאר החומרים, מלבד השמנת, ומבשלים את הפלפלים על אש קטנה. טוחנים בבלנדר ומערבבים שוב קצרות עם השמנת ומתבלים לפי הטעם.
תזונה
הגשה: 100gקלוריות: 110קק"לפחמימות: 13.1gחֶלְבּוֹן: 1.7gשמן: 5.5g