in

סטייק פלפל עם סלט מלפפונים סיני

5 החל מ- 5 קולות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 2 אנשים
קלוריות 764 קק"ל

רכיבים
 

סטייקים של פלפל:

  • 2 300 גרם סטייקים פפריקה במרינדת פפריקה למחבת ולגריל
  • 2 כפות שמן

סלט מלפפונים סיני:

  • 1 מלפפון נחש כ. 400 גרם (מנוקים וחתוכים כ-250 גרם)
  • 1 כפות חומץ אורז קל
  • 1 כפות שמן זית
  • 1 כפות סוכר
  • 1 כפית חרדל חם בינוני
  • 2 צבטות גדולות מלח ים גס מהטחנה
  • 2 צבטות גדולות פלפל צבעוני מהטחנה

לְשָׁרֵת:

  • 1 צנוניות (2 חצאים) לקישוט

הוראות
 

סטייקים של פלפל:

  • משחימים את הסטייקים במחבת גריל עם שמן (2 כפות) משני הצדדים למשך כ. 3 - 4 דקות.

סלט מלפפונים סיני:

  • שוטפים את המלפפון, מייבשים בנייר מטבח, מגרדים עם להב הקישוט, חוצים לשניים לאורכם, מוציאים/מגרדים את הגרעינים בעזרת כף קטנה וחותכים עם סכין לפרוסות סהר קטנות (בעובי של כ-1 - 2 מ"מ). עם סוכר (1 כף), מלח ים גס מהטחנה (2 קורטות גדולות), פלפל צבעוני מהטחנה (2 קורטות גדולות), חרדל בינוני-חם (1 כפית), שמן (1 כף / שמש וזית מבית THOMY) וחומץ אורז קל (1 כף) מתבלים, מערבבים/מערבבים היטב ומקררים עד להגשה.

לְשָׁרֵת:

  • מגישים סטייק פפריקה עם סלט מלפפונים סיני, מעוטרים בחצאי צנון.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 764קק"לפחמימות: 25gשמן: 75g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




קוביות פילה חזה עוף בבלילת בירה עם מעורב ירקות ואורז

אפייה: Babà Alla Marsala