in

סלט עדשים בלוגה עם כבד עופות מזוגג

5 החל מ- 6 קולות
קורס ארוחת ערב
בישול אֵירוֹפִּי
מנות 2 אנשים
קלוריות 241 קק"ל

רכיבים
 

סלט עדשים בלוגה

  • 150 g עדשים בלוגה
  • 5 עגבניות תמר
  • 0,5 מיני מלפפון
  • 3 פלפלים מתוקים
  • 4 גבעולים פטרוזיליה עלים
  • 2 בצל ירוק
  • מלח
  • פִּלְפֵּל

הלבשה

  • 1 תפוז, גרידה ומיץ
  • 1 כפות חרדל דיז'ון
  • 2 כפות סירופ מייפל
  • 2 שיני שום, מגורדות דק
  • שמן זית
  • מלח
  • פלפל שחור מהטחנה

כבד עוף מזוגג

  • 500 g כבד עופות
  • 2 כפות חמאה
  • 2 כפות סוכר קנה גולמי
  • 200 ml יין פורט
  • 6 כפות חומץ בלסמי
  • 1 עָנָף קורנית
  • מלח
  • פלפל שחור מהטחנה

הוראות
 

סלט עדשים בלוגה

  • מביאים את עדשי הבלוגה לרתיחה עם כמות כפולה של מים, ולאחר מכן העבירו מיד את הכיריים להגדרה הנמוכה ביותר ומבשלים כ-20 - 30 דקות. משך הזמן תלוי לרוב במקור העדשות. לאחר מכן מניחים את העדשים על מסננת ומסננים היטב. בשום מקרה מלח.
  • בינתיים חותכים את העגבניות לרוחב, צורבים אותן במים רותחים, שוטפים ומקלפים, ואז מסירים את הגרעינים וחותכים את הפילטים לקוביות קטנות ומניחים בקערה.
  • מקלפים ומעבירים ליבה את המיני מלפפון וגם חותכים אותו לקוביות דקות ומוסיפים לקערה. ליבנה את הפלפלים המתוקים וחותכים לקוביות דקות ומכניסים לקערה. חותכים את הבצלים לטבעות דקות ומוסיפים לקערה. ואז ממליחים ופלפלים קלות ומערבבים הכל יחד.
  • קוצצים את הפטרוזיליה ומניחים בצד לעת עתה.

הרכבת רוטב וסלטים

  • מגררים דק את קליפת התפוז וסוחטים חצי תפוז. שמים בקערה את מיץ התפוזים יחד עם סירופ החרדל והמייפל והשום המגורר, מתבלים בהרבה מלח ופלפל ומערבבים היטב.
  • כעת מערבבים לאט את שמן הזית עד לקבלת מרקם קרמי. לאחר מכן מקפלים פנימה את גרידת התפוז. כעת יוצקים את הרוטב על הסלט, מערבבים ולבסוף מקפלים את הפטרוזיליה לתוך הסלט.

כבד מזוגג

  • שוטפים את הכבד, מייבשים ומייבשים אותו היטב. ממיסים 1 כף חמאה במחבת על אש בינונית ומטגנים בה את הכבד משני הצדדים כ-3 דקות. לאחר מכן מוציאים את הכבד מהמחבת ומניחים אותו בצד.
  • עכשיו שמים במחבת את כף החמאה השנייה וגם את הסוכר. הניחו לסוכר להמיס עד להזהבה ולאחר מכן לזגוג ביין הפורט ובחומץ הבלסמי, הוסיפו את ענף התימין ומבשלים עד לקבלת מרקם סירופ.
  • כעת מחזירים את הכבד למחבת ומערבבים היטב את הסירופ במשך 2 - 3 דקות כדי שהסירופ יכסה יפה את הכבד. כעת מכבים את הכיריים וממליחים ומפלפלים את הכבד.

גימור

  • מסדרים את הסלט בצלחת, מוסיפים את הכבד ובמידת הצורך מקשטים בכמה גלילי בצל אביבי.

תזונה

הגשה: 100gקלוריות: 241קק"לפחמימות: 18gחֶלְבּוֹן: 11.3gשמן: 11.6g
תמונת אווטאר

נכתב על ידי ג 'ון מאיירס

שף מקצועי עם 25 שנות ניסיון בתעשייה ברמות הגבוהות ביותר. בעל המסעדה. מנהל משקאות עם ניסיון ביצירת תוכניות קוקטייל מוכרות ברמה עולמית. כותב אוכל עם קול ונקודת מבט ייחודיים מונעי שף.

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

דרג את המתכון הזה




חומץ שום בר ושמן, משחת שום בר

מוזלי ושומשום פריך