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セブンシーズ デリカシーズ フェンネルとサフランのフィッシュ スープ

5 から 5
合計時間 1 時間
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 5 スタッフ
カロリー 77 キロカロリー

成分
 

サーモン トラウト用燻製ブライン

  • 1 サーモントラウト
  • 5 ローリエの葉
  • 20 ねずの実
  • 20 コショウの実
  • 8 カラシの種子
  • 3 ローズマリーの小枝
  • 2 ラベンダー
  • 500 g

海老のマリネ

  • 10 車海老
  • 2 ローズマリーの小枝
  • 2 タラゴンの茎
  • 2 ミントの茎
  • 2 オレガノの小枝
  • 2 タイムの小枝
  • 2 主幹
  • 5 大さじ オリーブオイル
  • 2 有機レモン

魚のスープ

  • 100 g ロエベフィレ
  • 100 g レッドフィッシュ
  • 100 g 真鯛の切り身
  • 100 g アンコウの切り身
  • 100 g 鮭の切り身
  • 1 レモン
  • 1,5 タマネギ
  • 4 ニンニク
  • 2 大さじ オリーブオイル
  • 3 フェンネルの球根
  • 300 g 人参
  • 1 リーキ
  • 1 ピンチ
  • 1 ピンチ すりおろしたサフラン
  • 1,5 L 魚種資源
  • 250 ml 白ワイン
  • 1 パセリの束
  • 5 あさりの水切り缶詰
  • 1 チャバタ

説明書
 

燻製ブライン用

  • 燻製ブライン(燻製の約 15 ~ 20 時間前)の場合は、10% 塩溶液(水 5 リットル / 塩 500 g)を大きなケトルに入れます。 月桂樹の葉、ジュニパーベリー、コショウの種12個、マスタードの種8個をつぶします。 これを、ローズマリー 3 本とラベンダー 2 本を入れたブラインに加えます。
  • 約5分後、ブラインをストーブから取り出し、冷まします。 サーモントラウトの粘液の層を塩でこする。 えらを取り除きます。 サーモントラウトを冷やした塩水に約20時間浸します。

サーモン トラウトの燻製

  • マスをよく乾かします。 スモーカーを十分に予熱します(約150〜180°C)。 重要:ブナや果樹の木材など、適切な木材を使用してください。
  • 木材が燃え尽き、煙突から煙が出なくなったら、魚を燻製器に入れます。 サーモン・トラウトを30℃の温度で約150分(下ごしらえ)調理します。
  • ここから燻製工程が始まります。 残り火に燻製粉(ブナ粉)をまぶし、サーモントラウトを80℃(やや下)で40~60分程度燻製します。 燻製が終わったら、マスを吊るして冷まします。

海老のマリネに

  • エビのマリネ(マリネ時間約8時間)の場合、エビの頭を切り離し、背中の内臓をナイフで取り除きます。
  • ハーブ(各小枝1〜2本)を大さじ5杯のオリーブオイル、レモン1個分のレモンの皮、レモン2個分のジュース、にんにく2片(圧搾)と混ぜます。
  • 海老のマリネをフリーザーバッグに入れ、よく混ぜます。 冷蔵庫に約8時間保管してください。 2時間ごとにバッグを回転させます。
  • 海老2本を串に刺し、グリルで片面約4分ずつ焼きます。 その間に、海老にマリネを塗ります。

魚のスープに

  • 魚のスープは、魚を一口大に切り、レモンを添えます。 玉ねぎとにんにくは皮をむき、一口大に切り、オリーブオイル大さじ2で炒める。
  • にんじん、フェンネル、ネギを加えます。 野菜に塩、こしょうで下味をつけ、10分ほど経ったら魚の出汁を加える。 サフランの糸を加えながら、約10分間調理します。
  • 次に、ワイン、ムール貝、魚をスープに加え、低温で約 10 分間浸します。
  • チャバタパンをスライスし、グリルの両側に簡単に置きます。 出来上がった食パンにスモークサーモンをトッピング。 魚のスープはスープボウルで提供され、フェンネルグリーンで飾られています. 海老の串焼きを丼にのせ、スモークサーモンマスをチャバタパンにのせます。

栄養

サービング: 100gカロリー: 77キロカロリー炭水化物: 0.7gタンパク質: 3.1g脂肪: 6.4g
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著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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