John Myers
さまざまな研究が現在示しているように、ビタミン D は多発性硬化症 (MS) の治療に非常に役立つ可能性があります。 ビタミン D 製剤はビタミン D レベルを上げるのに役立ちますが、定期的に日光を浴びることで、多発性硬化症の症状を緩和できるような方法で体自身のビタミン D 産生を刺激することがよくあります。 もちろん、ビタミンD単独の投与は多発性硬化症の万能薬ではありませんが、ビタミンDは多発性硬化症の全体論的治療概念の一部であるべきです.
MS 多発性硬化症 – 疾患の症状と経過
多発性硬化症 (MS) は、真の治癒の見込みがほとんどない壊滅的な疾患です。 ドイツでは、150 万人中約 100,000 人が多発性硬化症に苦しんでいます。 20～40代の働き盛りの若者に多く見られます。 この病気により、彼らは自分の世話をすることができなくなり、最終的には車椅子に乗る人もいます。
多発性硬化症は、中枢神経系 (脳と脊髄、場合によっては視神経) に影響を及ぼす慢性炎症性自己免疫疾患です。 病気が進行するにつれて、脊髄の外層がゆっくりと硬化します。 その結果、神経細胞の電気インパルス（脳から体の残りの部分へ、またはその逆に移動する）が通過できなくなり、中断されます。
感覚障害、麻痺、痛み、嚥下障害、視覚障害（目の前のベール、複視など）など、さまざまな症状が現れます。 時間が経つにつれて、強度が著しく低下し、動きが遅くなり、最終的にはできなくなります. しかし、多発性硬化症の人は必ずしも車椅子になるとは限りません。 大多数は、病気の発症後も何年も自力で歩くことができます.
MS はまた、ほとんどの場合、段階的に進行します。つまり、段階の後に (次の段階まで) 症状が完全に消失する可能性があります。 ただし、神経学的損傷は永久に残り、エピソードごとに悪化することもあります。
多発性硬化症 – これまで疑わしい治療法
多発性硬化症の従来の治療は治癒には至りませんが、運が良ければ症状の緩和につながります。 攻撃の間、高用量のコルチゾン製剤と、場合によっては細胞増殖と細胞分裂を阻害する薬が投与されます（化学療法という名前で癌患者にも投与される細胞増殖抑制剤）。
さらに、個々の症状を治療するために薬が処方されます（うつ病の薬、痛みの薬など）。 長期的には、一方では特定の薬で免疫系を変更する試みが行われていますが、他方ではそれを抑制する試みも行われています. 多発性硬化症に使用されるすべての薬剤について、有効性の説得力のある証拠を提供できないことが知られています。
生命を脅かす状態が予想されなければならないため、人はこれらの薬のいくつかを生涯で〜年以上服用しない場合があります. 他の典型的な多発性硬化症治療薬（ベータ インターフェロン）は、がんのリスクを高めると言われていますが、脳に炎症を引き起こす可能性があるものもあります。
ベータ インターフェロンはうつ病を引き起こすとも言われているため、抗うつ薬がすぐに処方されます。 原則として、これらには副作用の長いリストがありますが、もちろん、それらに対する薬もあります…
ビタミンDは多発性硬化症の再燃を防ぎます
多発性硬化症の患者の治療状況は、決して満足のいくものではありません。 多発性硬化症の経過と発症に対するビタミン D の影響に関するトロント大学の研究は、あらゆる希望の理由を与えてくれます。
この研究中に高用量のビタミン D を摂取した多発性硬化症患者 (14,000 日あたり平均 1 IU、0.025 IU – 国際単位 – ビタミン D3 の マイクログラムに相当) は、新たな再燃をうまく防ぐことができました. さらに、彼らの身体機能はそれ以上悪化せず、負の副作用に気付かなかった.
研究者は、有効なビタミン D 投与量に対して警告します
これらの非常に肯定的な結果にもかかわらず、MS患者は4,000 IUを超えるビタミンDを摂取しないように警告されています. しかし同時に、この同じ研究は、4,000日あたりわずか IUの用量を服用しても、多発性硬化症には全く影響がないことを示しました.
さらに、高用量のビタミンDが非常に安全であることは、いくつかの研究ですでに証明されています. はい、トロント大学自体が、ビタミン D の研究で、「10,000 日あたり 40,000 IU のビタミン D を摂取することによる悪影響の証拠はない」と発表しました. 一般に、慢性的な過剰摂取は、何ヶ月にもわたってサプリメントの形で IU 以上を摂取した場合にのみ発生する可能性があります.
日光浴はMSのビタミンD供給を確実にします
UVB放射にさらされると、体はビタミンD自体を生成できます. 明るい肌の人で、肌が少しピンク色になるまで日光に当たると、約 20,000 IU のビタミン D に相当します。したがって、私たち自身の体は非常に短時間で信じられないほど大量のビタミン D を生成しますが、夏の間。 冬には、中央および北ヨーロッパの UVB 放射は、ビタミン D 欠乏症を改善するのに十分ではありません.
同様に興味深いのは、人が赤道に近づくほど多発性硬化症の発生頻度が低くなるという事実です。 このことから、一部の科学者は、多発性硬化症は慢性的なビタミン D 欠乏症の結果である可能性があると結論付けています。これは、北部の気候の人々が皮膚を日光にさらす頻度がはるかに低く、そのため体がビタミン D をほとんど生成できないためです.
同時に、最近の先進工業国の食事はビタミンDが極端に少ない. たとえば、グリーンランドのイヌイット (エスキモー) は、獲れたての魚や家庭で干した魚や内臓を毎日食べているため、日光が慢性的に不足しているにもかかわらず、最適なビタミン D レベルを享受しています。
MSにおけるビタミンDの保護効果
ビタミン D は、人体の 1000 以上の遺伝子に影響を与えます。 研究は、ビタミンDの欠乏が多くの病気の発症に重要な役割を果たしていることを何度も示しています. これらには、くる病、高血圧、脳卒中、心臓発作、糖尿病、骨折、さまざまな種類の癌、および多発性硬化症が含まれます. これは、ビタミンDの最適な供給がこれらの病気の予防に不可欠であることを意味します.
血液中のビタミンDレベルが高いほど、MSのリスクが低くなります
早くも 2006 年に、Journal of the American Medical Association (JAMA 2006; 296: 2832-2838) に研究が発表され、血液中のビタミン D レベルと MS との関係が明らかになりました。
ハーバード大学公衆衛生大学院の Kassandra Munger 博士と彼女のチームは、257 万人のデータベースから 人の多発性硬化症患者を選択しました。この患者からは、発症の約 年前に採取された少なくとも つの血液サンプルが利用可能でした。
これらの血液サンプルのビタミン D レベルは、健康な対照群のビタミン D レベルと比較されました。 ビタミンDレベルが上昇するにつれて、（白人で）MSを発症するリスクが低下することが判明しました.
MS: ビタミン D は脱髄巣の数を減らす
別の研究では、7,000 日あたり約 IU のビタミン D を摂取すると、MS 患者の脊髄にあるいわゆる脱髄巣 (硬化領域) の数が減少したことが示されました。 そして、多発性硬化症が特に一般的であるスコットランドを中心に、非常に多くの研究者が、多発性硬化症を事前に防ぐことができるように、人々のビタミン D 供給を確保することを何年にもわたって推進してきました.
そのため、製薬業界が多発性硬化症を治療するための新薬を見つけようと躍起になっている一方で、英国は、カナダの多発性硬化症協会が拡大している間に、いつか多発性硬化症と戦うのに役立つ幹細胞研究に数百万ポンドを費やすよう首相に要請しています。多発性硬化症の研究者向けに設置されたトレーニングセンターでは、できるだけ服を着ずに日光浴をし、完全に無料でビタミン D レベルを上げて、多発性硬化症に対する免疫を得ることができます。
