Bella Adams
Ide iki prasaja: slim mudhun karo ombenan protein Highly klempakan - nanging carane sustainable sampeyan ilang bobot karo diet "Forever Young" dening fitness Paus Ulrich Strunz?
Prinsip:
Kurang olahraga lan diet sing salah - mulane, Strunz percaya, penyakit peradaban saya mundhak. Kebiasaan mangan manungsa ora malah dadi oyod saka kabeh ala, nanging kualitas panganan seger sing saya kurang apik. Senajan German Society for Nutrition (DGE) wis mbantah tesis iki, iki ora ngalangi Ulrich Strunz saka menehi saran omben-omben protein, lan suplemen vitamin lan mineral kanggo ndhukung kesehatan. Supaya sampeyan miwiti karo diet rumus, kang menehi cara kanggo masakan Mediterania sawise sawetara dina.
Praktis:
Relatif rumit: Dina pisanan diet formula gampang dileksanakake. Kosok baline nalika sampeyan miwiti masak resep-resep. Banjur sampeyan bakal ana ing pawon nganti 2.5 jam ing sawetara kasus, lan blanja uga mbutuhake sawetara wektu. Jajanan ing kantor dijadwalake, nanging saran sing wicaksana kurang. Sampeyan uga meh ora entuk tips migunani kanggo mangan metu.
Kalori:
Ora diitung
Duration:
10 dina diet formula, banjur seminggu diet Forever-young, sing uga bisa dadi konsep olahraga lan nutrisi permanen
Putusan sakabèhé:
Apa sampeyan tetep "selawase enom" karo diet iki minangka pitakonan: persiapan protein sing disaranake Ulrich Strunz ora dianjurake kanggo diet 10 dina nggunakake produk formula piyambak. Masakan Mediterania sing ana ing ngisor iki pancen dadi obat kanggo rasa, nanging isi lemak meh ora bisa ngilangi kilogram. Lan uga karo protein, Vitamin, bahan mineral, lan unsur trace, Strunz tegese program kasebut uga apik. Antusiasme Pak Strunz ngelem program pelatihan iku patut diapresiasi. Nanging, konsep kasebut ora ngluwihi motivasi - program latihan dhewe nguciwani lan ora ngatasi masalah kakehan sing asring dialami wong sing kabotan nalika olahraga.
