Paragraf
show
Úa
- 250 g Quark kurang lemak
- 1 Bd Chives seger
- 1 Bd Bawang putih seger
- 4 tbsp susu kurang lemak
- 1 Pr mrico Paris
- 1 Pr uyah segara saka pabrik
Instructions
- Pisanan, mbilas bawang putih lan bawang putih liar lan goyangake nganti garing, banjur potong lonceng dadi gulungan lan sacoro apik disigar bawang putih.
- Sijine quark kurang lemak ing Bowl cocok kanggo nutup, nambah susu, chives lan papak alam bébas, uga mrico lan uyah. Nyampur kabeh kanthi apik lan musim kanggo rasa, yen perlu, musim karo uyah lan mrico.
- Quark bisa dipangan karo apa wae sing pengin dipangan kanggo sarapan ing wangun roti lan gulungan utawa gulungan, bon appetit
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 60kcalKarbohidrat: 3.4gprotein: 9.6gLemak: 0.6g