John Myers
Paragraf
show
Úa
- 400 g Fillet dada ayam
- 1 tsp Chili Sauce (Sambal Oelek)
- 2 tbsp Soy sauce
- 0,5 tsp Jahe lemah
- 3 tbsp Pati pangan
- 500 g Brokoli seger
- 150 ml Duduh kaldu
- 3 tbsp Oil
- 50 ml Cream
- 2 tbsp Sesame
- 2 tbsp madu
- 375 g Beras Basmati
Instructions
Godhok beras
- Masak beras miturut pandhuan ing paket. Aku tansah nggunakake 2 cangkir beras lan 2.5 cangkir banyu ing comparison. Aku supaya godhok lan banjur mudhun menyang tingkat paling lan supaya beras swell kanggo 20 menit.
Daging marap
- Marinate daging karo sambal oelek, kecap lan jahe. Lebu karo pati. Yen ora nganggo daging, nanging nggunakake daging abon kedelai, iki kudu digodhog / direndhem ing duduh kaldu panas banjur diasinake.
Panggangan
- Pisanan goreng daging. Banjur tumis brokoli lan tambahake duduh kaldu. Ayo brokoli masak ing wajan kanthi tutup ditutup. Sanalika wis rampung, nambah krim lan madu. Sampeyan bisa manggang wijen sadurunge, yen ora, sampeyan bisa nambah ing pungkasan. Sijine sajian karo beras ing piring.
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 197kcalKarbohidrat: 23.5gprotein: 9.4gLemak: 7.2g
