Allison Turner
Miturut panaliten anyar, vitamin D bisa migunani kanggo perawatan multiple sclerosis (MS). Ing kene sampeyan bisa ngerteni apa dosis sing dibutuhake.
Dosis vitamin D sing sithik nambah risiko MS
Akeh panaliten nuduhake hubungan antara asupan vitamin D sing kurang lan risiko MS sing tambah. Uga dikenal yen tingkat vitamin D sing kurang ing pasien MS nambah gejala kasebut. Peneliti saiki wis nyelidiki nganti kepriye zat cholecalciferol, sing umum kita sebut minangka vitamin D, bisa mbiyantu wong sing ngalami multiple sclerosis.
Kanggo sinau, para ilmuwan ing Universitas Johns Hopkins ing Baltimore nganalisa pasokan vitamin D saka 40 wong diwasa umur 18-55 kanthi MS sing kambuh. Kanthi bentuk penyakit kasebut, gejala kasebut bisa diatasi kanthi lengkap, nanging uga bisa nyebabake karusakan permanen.
Minangka bagéan saka panliten kasebut, pasien 40 nampa dosis vitamin D3 saben dina sing dhuwur banget (10,400 unit internasional - padha karo sekitar 0.26 miligram) utawa mung dosis sing sithik banget (800 IU - yaiku 0. 02 miligram). Iku mung rada luwih saka dosis sing disaranake saben dina (600 IU utawa 0.015 miligram).
Tes getih digunakake kanggo ngukur tingkat vitamin D saben peserta lan respon sel T sing gegandhengan karo MS sawise telung lan nem sasi. Ing macem-macem sclerosis, sel imun sing disebut sel T nyerang sarung myelin. Lapisan insulasi iki, sing uga dikenal minangka sarung myelin, berfungsi kanggo nglindhungi serat saraf lan kanthi mangkono ngrangsang transmisi sinyal listrik kanthi cepet. Yen sel-T kena pengaruh, transmisi rangsangan diganggu. Asil: sel saraf mati lan sing kena pengaruh kudu berjuang karo kesulitan koordinasi lan gejala lumpuh.
Vitamin D nyuda kemajuan MS
Kepiye cara vitamin D nyegah perkembangan penyakit MS? Ilmuwan dr. Peter A. Calabresi lan tim teka ing kesimpulan ing ngisor iki: Njupuk dosis dhuwur saka vitamin D3 mungkasi sel imun misdirected saka nyerang sistem gemeter. Iki uga dadi sebab kenapa jumlah sel T sing salah arah mung mudhun ing getih pasien sing nampa dosis vitamin sing dhuwur. Kanggo saben nambah 0.005 milligram ing vitamin, jumlah sel T mudhun siji persen.
Pira vitamin D sing kudu dikonsumsi pasien MS?
Para ahli nyaranake nilai saben dina 0.05 miligram vitamin D3 kanggo pasien MS - kanthi konsultasi karo dokter sing nambani.
