in

Cara Ngeringake Apel lan Pear ing Ngarep: 6 Cara Gampang

Woh-wohan garing minangka produk sing perlu kanggo wong ing umur apa wae. Ahli nutrisi utamane nyaranake ngonsumsi woh garing kanggo wong tuwa, amarga yen ora ana woh seger ing mangsa, awak butuh vitamin.

Carane garing apel kanggo compote - 3 cara populer

Sadurunge nggawe woh garing saka apel, mbilas kanthi sak tenane lan garing kanthi alami. Banjur woh kudu dipotong dadi irisan, yen dikarepake, sampeyan bisa mbusak wiji lan ngethok kulit. Gawe larutan uyah (1 sendhok teh uyah saben 1 liter banyu) lan celupake apel sajrone 2-3 menit. Banjur apel garing maneh.

Rak pangatusan kanggo woh

Kanggo nyiyapake woh garing nggunakake dehydrator listrik, Cut apel sakabeheng menyang wedges lan sijine ing trays. Setel suhu paling sethithik 60 ° C. Simpen apel ing pengering maksimal 7 jam. Banjur priksa manawa wis siyap lan yen isih teles, garing nganti 2-3 jam maneh.

Carane nggawe apel garing ing oven

Preheat oven nganti 85 ° C. Tutup tray utawa rak nganggo parchment, sijine irisan apel ing lapisan tipis, lan ninggalake lawang open. Sawise 2 jam, nguripake apel lan ngganti tray. Sawise 3 jam, ngurangi suhu nganti 70 ° C. Enteni nganti sebagian besar kelembapan wis nguap, ngurangi suhu maneh nganti 50 ° C lan garing apel nganti 4 jam.

Carane garing apel ing gelombang mikro

Njupuk piring sing rata lan sijine apel sing wis dikumbah lan dipotong dadi irisan apel. Setel daya lan wektu minimal dadi 30 detik. Banjur nguripake woh lan sijine maneh ing open, nyetel daya maksimum lan wektu - 4-5 menit.

Cara nggawe woh pir garing ing omah - pilihan sing prasaja

Njupuk proses nggawe woh pir-pepe, urut miturut ukuran, lan mbuang woh-wohan rusak lan overripe. Cuci ing banyu adhem, garing, banjur potong 2-4 potong. Yen sampeyan nggunakake woh pir cilik utawa alas, sampeyan ora kudu dibagi lan ora kudu ngethok kulit.

Carane garing woh pir kanggo compote

Sijine woh pir kabeh ing sieve lan mbilas nganggo banyu sing mlaku. Garing kanthi alami ing andhuk. Sijine ing tray manggang lan ing oven sing wis digawe panas nganti 60 ° C. Garing nganti 5-10 jam, sok-sok ngowahi woh pir lan ninggalake lawang oven mbukak.

Carane Garing Pears ing Dryer

Sijine woh pir ing tray masak. Setel suhu sing cocog ing ndhuwur 60 ° C. Sawise 5 jam, deleng woh, yen ana kelembapan sing isih ana, garing nganti 2-3 jam maneh. Secara total, sampeyan bisa garing woh kanthi cara iki nganti maksimal 10 jam.

Carane garing woh pir ing gelombang mikro

Cuci lan irisan woh pir gedhe, ninggalake woh pir cilik. Selehake woh-wohan ing lapisan siji ing piring sing rata. Uripake daya minimal, utawa yen ana setelan "Defrost", luwih becik nggunakake. Enteni 1-2 menit, banjur tambah daya nganti 200 lan garing woh nganti rampung. Wektu paling apik yaiku 2-5 menit.

Foto avatar

ditulis dening Emma Miller

Aku ahli nutrisi ahli nutrisi sing kadhaptar lan duwe praktik nutrisi pribadi, ing ngendi aku menehi konseling nutrisi siji-siji kanggo pasien. Aku spesialis ing pencegahan / manajemen penyakit kronis, nutrisi vegan / vegetarian, nutrisi pra-natal / postpartum, pembinaan kesehatan, terapi nutrisi medis, lan manajemen bobot.

Ninggalake a Reply

Foto avatar

Panjenengan alamat email ora bisa diterbitake. Perangkat kothak ditandhani *

Napa Dilebokake Mrico Ireng ing Mesin Cuci: Sampeyan Bakal Kagum ing Asil

Carane Nyiyapake Taman kanggo Winter: 7 Aturan Safety Penting