John Myers
Paragraf
show
Úa
- 1100 g Sikil pitik
- 1 tsp paprika manis
- 1 tsp Uyah kasar
- 2 tbsp Oil
- 1 Tabung panggang
- 500 g Kacang jembar
- 1 Bawang sing disigar
- Marinade:
- Garam lan mrico
- 2 tbsp cukà
- 4 tbsp Minyak kuman
- 1 tsp Mustard panas medium
- 1 jiwit Sugar
- 500 g Kentang waxy
- 2 sprigs Rosemary seger
- 2 tbsp Lengkap minyak zaitun
Instructions
- Kita miwiti babagan 2.5 jam sadurunge mangan.
- Cuci kacang buncis, potong ujung, banjur potong lan godhok. Padha kudu tetep kuwat kanggo cokotan. Ajrih.
- Sandhangan kacang buncis karo bawang lan marinade. Salad kudu njagong nganti 1 nganti 2 jam.
- Cuci pupu, garing, sikat nganggo rempah-rempah. Sijine ing tabung panggang supaya oven tetep resik. Masak ing 190 ° C nganti kira-kira 45 menit
- Cut mati rosemary, pluck wisuh, (kita ora nggunakake stems) chop sethitik.
- Sijine lenga zaitun ing wajan panas, nambah kentang lan rosemary, saiki nyetel suhu kanggo medium. Masak kentang, tansah swirling liwat mau.
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 227kcalKarbohidrat: 11.9gprotein: 13.3gLemak: 14g
