Paragraf
show
Úa
Saben wong
- 2 Piece Telur gratis
- 3 tablespoon susu kurang lemak
- 0,5 Bunch Chives seger
- 0,5 Bunch uyah bawang putih liar
- 1 jiwit Chilli (cayenne pepper) - produksi dhewe
- 1 disk Ham masak
- 3 Cakram Tomat panikel
- 2 Cakram Keju (apa wae)
- 1 sendok teh Butter
Instructions
- Kocok endhog karo susu. Chives Cut menyang nggulung, uyah lan cayenne, Aku njupuk dhewe saka KB, nambah. Nyampur kabeh lan mangsa kanggo rasa. Cut tomat menyang irisan-irisan cilik lan sprinkle karo uyah papak alam bébas sethitik.
- Panaskan mentega ing wajan non-stick. Pour ing endhog lan supaya disetel kanggo omelette ing medium panas nalika jerking panci. Banjur sijine tomat ing setengah. Selehake ham ing ndhuwur lan pungkasane keju. Iki minangka keju pedhes sing bisa dilebur.
- Saiki lempitan setengah liyane saka omelet lan supaya kabeh ngadeg ing tingkat paling kurang kanggo 5 menit. Banjur ham wis digawe panas lan keju ilang.
- Geser omelet ing piring. Yen sampeyan ora mangan sing akeh, sampeyan bisa dibagi dadi rong bagean. Kajaba iku, pot kopi lan sawetara woh kanggo panganan cuci mulut. Kita seneng mangan jeruk.
epilog
- Aku nulis omelet kanthi bahan kanggo saben wong. Aku nindakake iki kanggo saben siji ing panci kapisah supaya siap ing wektu sing padha. Lan saiki seneng mangan.
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 147kcalKarbohidrat: 2.4gprotein: 8.9gLemak: 11.4g