John Myers
Paragraf
show
Úa
pitik madu
- 4 Bawang
- 4 oranges
- 2 Lemons
- 800 g Tomat sing disigar
- 240 g madu
- 3 splash Tabasco
- 20 Isi susu pitik
Sayuran mrico lan zucchini
- 5 paprika
- 5 Zucchini
- 10 Bawang cilik
- 3 Cengkeh bawang putih
- 5 tbsp Tempel tomat
- 5 tbsp Cream
- 10 tbsp Jus jeruk
- 1 jiwit Salt
- mrico
- 4 tbsp Kari
- 2 tbsp Chile
gabah
- 500 g Patnareis
- 1 jiwit Salt
Instructions
pitik madu
- 1-2 dina sadurunge: Gosok kulit jeruk lan remet jeruk lan lemon. Cut bawang lan goreng ing lenga. Tambahake kulit menyang bawang lan jus jeruk lan lemon. Tambah madu lan tomat lan supaya kabeh godhok nganti 10 menit. Mangsa kanggo rasa karo uyah, mrico lan Tabasco. Tuangake babagan 2/3 marinade ing potongan pitik ing mangkuk. Puree 1/3 liyane saka marinade lan liwat sieve. Nggawa marinade menyang godhok, nambah sawetara cherry lan krim lan nggawa menyang godhok.
Sayuran mrico lan zucchini
- Pisanan Cut bawang bombay, pencet papak lan tumis loro-lorone ing lenga sethithik. Cut zucchini lan lonceng mrico menyang ngudani nggoleki. Sijine loro ing panci. Banjur nambah tempel tomat lan jus jeruk lan musim nganggo rempah-rempah. Ing pungkasan nambah krim.
gabah
- Masak beras ing banyu kanthi jiwit uyah miturut instruksi.
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 167kcalKarbohidrat: 31.5gprotein: 3.2gLemak: 2.8g
