Yoghurt soy - alkalin utawa asam?
- Kaya jeneng kasebut, yoghurt kedelai digawe saka kacang kedelai. Iki, ing siji, kalebu legumes. Kacang-kacangan ngemot jumlah purin sing relatif akeh lan kanthi mangkono nyebabake pembentukan asam ing awak.
- Asam kasebut nyebabake galur ing ati, antara liya, lan kudu diekskresi liwat asam urat. Mulane, legume ora alkali nanging panganan asam.
- Kajaba iku, susu kedhelé diasamaké supaya yoghurt bisa digawé saka iku. Amarga alasan kasebut, yoghurt kedhelé dudu salah sawijining panganan dhasar, nanging mung minangka panganan sing ngandhut asam.