John Myers
Permen karet bisa nyebabake migren. Nanging kenapa? Permen karet nyebabake ketegangan ing sendi temporomandibular, sing mung bisa nyebabake sirah. Permen karet uga asring ngandhut pemanis aspartam. Aspartame dikenal nyebabake karusakan sing langgeng ing sel saraf. Sapa wae sing nandhang lara migrain lan sadurunge ngunyah permen karet tanpa gula kudu nyoba lan terus-terusan ngindhari permen karet.
Aja ngunyah permen karet yen sampeyan duwe migrain
Kanggo sawetara wong, migren bisa duwe sabab sing gampang banget, kaya sing dicathet dening Dr. Nathan Watemberg saka Universitas Tel Aviv.
Dheweke ngerteni manawa umume pasien migren kronis ngunyah permen karet, nganti enem jam saben dina. Dheweke banjur njaluk supaya dheweke ora nindakake iki sajrone sasi: lan keluhan kasebut ilang.
Akibaté, Dr. Watemberg lan kanca-kancané nglakoni studi ilmiah karo telung puluh sukarelawan sing umuré antara enem nganti sangalas.
Kabeh padha nandhang migrain utawa nyeri sirah tipe tension kronis lan ngunyah permen karet saben dina paling ora siji nganti enem jam.
Permen karet ilang - migren ilang
Sawise sewulan tanpa ngunyah permen karet, sangalas peserta sinau nyatakake yen gejala kasebut wis ilang, lan pitung liyane nyatakake paningkatan frekuensi lan intensitas nyeri sing signifikan.
Ing pungkasan sasi, rong puluh enem bocah lan remaja sarujuk kanggo nerusake ngunyah permen karet kanggo tujuan tes. Keluhan dheweke bali ing sawetara dina.
dr Watemberg nyebutake rong panjelasan kanggo asil kasebut: overuse saka sendi temporomandibular lan aspartam pemanis.
Rahang kakehan minangka panyebab migren
Sendi sing nyambungake rahang ndhuwur lan ngisor diarani sendi temporomandibular lan minangka sendi sing paling umum digunakake ing awak.
"Saben dhokter ngerti yen overuse saka joints iki micu ngelu," ngandika Dr Watemberg. Dadi pitakon kenapa meh ora ana dokter sing nganggep masalah rahang utawa permen karet sing nyebabake migren ...
Nambani kelainan iki bakal gampang lan ora mbebayani: Terapi panas utawa kadhemen, relaksasi otot, lan / utawa splint teething saka dokter gigi biasane mbantu - kaya ora, mesthi, ora permen karet.
Aspartam: Pemicu Migrain?
Faktor liyane sing bisa nyebabake efek permen karet sing mbebayani yaiku aspartam pemanis, sing asring dadi pemanis permen karet, nanging uga omben-omben lan akeh diet lan produk entheng.
Aspartam bisa duwe efek neurotoksik, saengga - ing jumlah sing tepat - neurotoksin.
Wiwit taun 1989, para ilmuwan AS nemokake ing panaliten kanthi meh 200 peserta yen aspartam bisa nyebabake migren. Meh sepuluh persen subyek tes nglaporake yen ngonsumsi aspartam nyebabake serangan migren ing dheweke.
Serangan kasebut biasane dumadi saka siji nganti telung dina, nanging ing kasus sing terisolasi, bisa tahan luwih saka sepuluh dina.
Panaliten AS liyane saka taun 1994 uga nuduhake yen aspartam bisa nambah frekuensi serangan migren kira-kira sepuluh persen.
Aspartam nyerang sel saraf
Sakit sirah, kaya migren, minangka penyakit saraf, mula ana hubungane karo sistem saraf.
Ing makalah ilmiah dening Universitas Ilmu Kehidupan Polandia saka 2013, para peneliti sing melu nuduhake kepiye aspartam bisa ngrusak sistem saraf pusat.
Pemanis dimetabolisme ing awak dadi fenilalanin, asam aspartat, lan metanol.
Nanging, keluwihan phenylalanine ngalangi transportasi asam amino penting menyang otak, sing banjur ndadékaké keseimbangan dopamin lan serotonin sing kaganggu - kondisi sing uga bisa diamati ing penderita migren.
Ing dosis dhuwur, asam aspartat ndadékaké kanggo overexcitability saka sel saraf lan uga prekursor asam amino liyane (kayata glutamat) sing uga nyumbang kanggo overexcitement saka sel saraf.
Nanging, overexcitation, cepet utawa mengko bakal nyebabake degenerasi lan pungkasane mati sel saraf lan glial ing otak.
Mula, ora nggumunake yen aspartam neurotoksin uga bisa nyebabake migren.
Sapa wae sing nandhang migren kronis mulane kudu ngindhari permen karet sabisane, uga mriksa sendi rahang, lan goleki kemungkinan aditif aspartam nalika tuku produk lan ombenan sing wis rampung.
