John Myers
Paragraf
show
Úa
- 500 g Brussels sprouts seger
- 0,5 Trikatuka disigar
- 2 tbsp Margarin
- Garam lan mrico
- Bakso:
- 1 cangkir Mozarella Mini Kab
- 500 g Daging sapi seger
- Jamu saka Provence
- 1 tsp paprika manis
- 1 tbsp Mustard panas medium
- 2 Telur gratis
- Lombok garing saka gilingan
- 0,5 Trikatuka disigar
- 2 tbsp Breadcrumbs
- Pala anyar parut
- Garam lan mrico
- Mentega sing diklarifikasi
- 600 g Kentang anyar dikupas
- Uyah kasar
Instructions
- Resik sprouts Brussels, Cut crosswise ing ngisor. Masak ing banyu asin nganti kira-kira 15-20 menit.
- Tuangake, lebokake margarine ing panci, goreng bawang nganti alus, tambahake sprouts Brussels lan musim.
- Tuangake mozzarella, sijine daging cincang ing mangkuk, tambahake kabeh bahan, aduk kanthi becik.
- Nggawe bal cilik kanthi tangan, priksa manawa mozzarella ana ing tengah.
- Sijine lard butter ing wajan gedhe, panas lan goreng bal kanthi kuat. Kira-kira. 20 menit wektu masak, sing bisa digunakake yen kabeh wis diatur kanthi cara sing padha.
- Cut kentang, wisuh ing banyu salted utawa sijine ing seasoning diet. Copot sawise kira-kira 20 menit.
- Diet wort (Gefro) kanggo wong sing kudu urip kurang uyah. Ana akeh alasan kanggo iki.
- Saiki bisa disuguhake.
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 131kcalKarbohidrat: 8.7gprotein: 8.4gLemak: 6.8g
