Oat: Fakta Menarik Babagan Gandum

Oats diterangake kanthi tepat minangka pemasok mineral sing sehat, marasake awakmu, lan terkenal. Kita wis ngringkes kabeh sing kudu dingerteni babagan gandum ajaib kanggo sampeyan. Oat mbantu ngilangi bobot lan nyedhiyakake awak kanthi nutrisi penting.

Oats: gandum sing luwih apik

Yen sampeyan ngomong oats, sampeyan bisa uga tegese oats wiji. Iki diolah, diolah, lan dipangan minangka potong. Dibandhingake karo jinis gandum liyane, oat duwe kinerja apik banget lan dijenengi tanduran obat taun iki.

• Oat kalebu genus tanduran Avena, subspesies saka suket. Kira-kira 20-25 spesies tanduran sing beda kalebu genus tanduran iki. Avena sativa minangka salah sawijining lan nuduhake oat wiji sing digunakake.
• Sifat-sifat positif saka oat wiji diakoni lan digunakake wiwit awal Zaman Perunggu. Nanging, riset, breeding, lan panggunaan sing ditargetake mung ditindakake mengko. Mangan oat mbantu nyuda kolesterol lan tingkat gula getih. Mulane oats uga digunakake ing pabrik obat-obatan lan pakan kewan.
• Bahan-bahan sehat kayata biotin, seng, wesi, magnesium, lan vitamin B1 lan B6 mbantu oats tekan ndhuwur grafik kesehatan gandum. Oat uga minangka sumber energi, serat, lan protein sing apik. Ora ana alesan manawa oat wiji dipilih minangka tanduran obat taun iki. Iki ditindakake ing 2017 dening klompok sinau interdisipliner babagan sejarah pangembangan tanduran obat ing Institut Sejarah Kedokteran ing Universitas Würzburg.

Tanduran lan ngolah oats: sampeyan kudu ngerti

Ora mung sifat positif khusus, nanging uga budidaya sing gampang dirawat nggawe oat dadi sampurna. Fertilizing karo pupuk cair, contone, mbantu nambah panenan, nanging sampeyan uga kudu nggunakake inhibitor nitrifikasi kanggo njamin nilai pH sing optimal.

• Sampeyan kudu nyebar biji gandum ing awal Maret supaya bisa tuwuh tanduran sing cocog.
• Suhu watara 4 derajat Celsius ora nyebabake masalah kanggo pertumbuhan oat. Tingkat curah udan sing dhuwur cenderung migunani, utamane nalika fase germination.
• Lemah entheng, yaiku lemah kanthi proporsi wedhi sing dhuwur, cocog kanggo tuwuh oat. Iki utamané kasus karo lemah lempung. Oats uga cocok kanggo recultivating lemah fallow.
• Ing rotasi potong, disaranake nyebar oat sawise nandur kentang, jagung, utawa rye. Nanging, sampeyan mung kudu tuwuh oats saben 3 taun. Ambane sowing telung nganti patang sentimeter paling optimal kanggo wiji oat. Prinsip "kurang luwih" ditrapake kanggo jumlah nyebar.
• Sawise panen, gandum diresiki lan dikeringake. Biji-bijian sereal banjur bisa diproses luwih lanjut, contone kanthi cara digiling, digulung, diremas, utawa digiling. Disaranake kanthi ati-ati ngolah biji oat kanthi crusher flake.
• Produk sing dipikolehi saka oat wiji sing dibudidayakan maneka warna. Produk sing paling misuwur kalebu, contone, jerami, pasta, oatmeal, oatmeal, oatmeal, nanging uga omben-omben adhedhasar oat lan macem-macem bahan kimia.