Mia Lane
Akeh wong sing ngerti jamur tiram minangka jamur sing bisa dipangan. Nanging, jinis jamur kasebut ora mung sedhep nanging uga nduweni aspek positif kanggo kesehatan.
Jamur tiram utawa jamur tiram kanthi botani diarani Pleurotus ostreatus. Iku tuwuh kanthi alami ing wit-witan sing rusak lan mangan produk dekomposisi saka kayu sing rusak. Iki ditemokake ing pirang-pirang alas sedheng lan subtropis ing saindenging jagad, nanging uga gampang dibudidayakake, sing nerangake kamenangan kasebut minangka jamur sing bisa ditonton. Pleurotus dianggep minangka delicacy ing masakan Jepang, Korea lan Cina. Jamur kasebut uga ditempelake kanthi kuat ing obat tradisional Cina amarga efek sing dianggep.
Apa area aplikasi lan apa efek saka jamur tiram (Pleurotus)?
Ekstrak jamur tiram ngemot akeh vitamin B-kompleks sing dibutuhake awak kanggo metabolisme, pambentukan getih, lan produksi energi. Vitamin D uga wis dideteksi, uga akeh asam amino.
Dadi area aplikasi sing penting kanggo jamur yaiku nyedhiyakake pasien kanthi kekurangan mikronutrien penting. Dokter TCM uga nyaranake ekstrak Pleurotus ing pasien kanker kanggo nambah terapi medis konvensional. Dheweke uga nyaranake jamur tiram ing lapangan ortopedi, yaiku kanggo lumbago, nyeri punggung, gangguan tendon, utawa anggota awak sing kaku. Efek liyane diarani mengaruhi sistem kekebalan. Sapa wae sing kerep nandhang infeksi kaya flu kadhangkala diwènèhaké Pleurotus dening praktisi non-medis.
Ing dosis apa jamur tiram (Pleurotus) kudu digunakake?
Jamur kerang kasedhiya ing endi wae minangka jamur sing bisa dipangan. Nanging gumantung ing kahanan wutah, ngandhut beda jumlah úa. Kajaba iku, ora kabeh wong seneng rasa. Mulane ana kapsul utawa tablet sing ora enak karo jamur tiram sing garing lan bubuk. Miturut rekomendasi pabrikan, iki ditelan ing pirang-pirang bagean sedina muput - saenipun karo rong liter banyu utawa teh tanpa gula. Kaping pisanan, indigestion bisa kedadeyan sawise ingestion.
Apa maneh sing kudu digatekake nalika nggunakake jamur tiram (Pleurotus)?
Jamur obat ora disetujoni obat kaya sing diresepake dening dokter. Ana panaliten babagan efek kasebut, nanging asring mung eksperimen kewan utawa eksperimen karo kultur sel sing ditindakake. Asil kasebut ora bisa ditransfer siji-siji menyang manungsa. Mula, terus ngombe obat kaya sing disaranake, lan aja mandheg ngombe obat dhewe.
