Paragraf
show
Úa
- 500 g Quark kurang lemak
- 4 tbsp Yoghurt alami
- 4 tbsp Susu
- 4 tbsp Banyu mineral karbonat alami
- 8 Lobak
- 1 Mrico abang nuding
- 1 Bawang bawang
- 2 Cengkeh bawang putih
- Salt
- mrico
- paprika manis
- Tanduran garing
Instructions
- Nyampur quark karo yoghurt, susu lan banyu mineral nganti alus.
- Resik lan cuci sayuran, potong radishes lan mrico dadi kubus cilik, lan bawang bombay dadi cincin cilik.
- Saiki nambahake kabeh menyang quark, rempah-rempah lan jamu lan aduk kabeh kanthi apik
- Peel kentang jaket nggodhok lan ngawula karo quark.
- Napsu apik; 🙂
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 69kcalKarbohidrat: 3.4gprotein: 11.8gLemak: 0.5g