Emma Miller
Mung sawetara menit lan sampeyan bakal seneng salad. Resep kasebut dituduhake dening ahli nutrisi lan ahli nutrisi, penulis proyek bobot awak Svitlana Nikitchuk.
Salad saka 100 penyakit yaiku jeneng sajian sing digawe saka sayuran musiman. Iki minangka pilihan anggaran ing omah sing ora mung sehat nanging uga enak.
Mung sawetara menit lan sampeyan lagi seneng salad. Resep kasebut dituduhake dening ahli nutrisi olahraga, ahli nutrisi, pelatih pribadi, lan penulis proyek bobot awak Svetlana Nikitchuk ing Instagram dheweke.
Salad saka 100 penyakit
Úa:
- artichoke Yerusalem - 200 g.
- wortel - 100 g.
- Apple - 1 potong.
- Walnut - 5 potong.
- Lemon - ½ potong.
- lenga - 2 tablespoons.
- Salt - 1 sendhok teh.
Cara masak:
- Wisuh lan pil wortel, artichoke Yerusalem, lan apel.
- Cut kabeh ing grater coarse.
- Potong kacang.
- Campur kabeh bahan.
- Sandhangan salad karo lenga lan jus lemon.
- Sajian siap dihidangkan.
