Paragraf
show
Úa
- 2 wortel parut
- 0,5 Apple seger
- 0,5 Orange
- 70 g grapes
- Rum / banyu
- Lengkap minyak zaitun
- 2 tsp Sugar
- 2 tsp Campuran gandum
Instructions
- Parut wortel sing resik (wortel uga bisa digunakake). Peel lan fillet jeruk. Tambah fillet menyang wortel parut. Irisan setengah saka apel. Rendhem kismis ing rum utawa banyu sethithik nganti kira-kira 1/2 jam lan tambahake. Yen pengin, sampeyan bisa nambah Könermix utawa kacang.
- Nyampur kabeh bahan sing disiapake kanthi apik lan disaring nganggo sawetara tetes lenga zaitun. Rasa!
- Salad iki kurang kalori lan sehat!
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 294kcalKarbohidrat: 67.6gprotein: 1.7gLemak: 0.4g