John Myers
Paragraf
show
Úa
- 0,5 Trikatuka disigar
- 5 tbsp Lenga rapeseed butter
- 1 tbsp Tepung chickpea bebas gluten
- 1 paket Tomat sing disigar
- Garam lan mrico
- 1 tsp Sugar
- Sprinkles saka lemon utawa jeruk
- 1 sakepel Spaghetti bebas gluten
- Parmesan Italia
Instructions
- Kringet bawang sing disigar ing lenga butter rapeseed (sampeyan uga bisa nggunakake lenga utawa margarine), bledug karo glepung chickpea lan ngetokake metu.
- Banjur isi karo puree tomat, nggawa menyang godhok lan, yen pengin, diencerke sethithik karo banyu (siji seneng saos sing luwih kenthel, sing liyane seneng luwih tipis).
- Ndhuwur karo uyah, mrico lan gula, kanthi sithik lemon utawa jeruk nipis.
- Masak spageti ing banyu salted nganti al dente lan sijine ing colander, supaya saluran, quench sedhela (kabeh wong bisa mutusaké kanggo dhewe) lan banjur ngatur piring. Yen sampeyan seneng, kaya kita, sampeyan bisa nambah 1-2 sosis.
- Bunder kabeh karo Parmesan parut --- Nikmati sajianmu ----
Nutrition
Ngawula: 100gKalori: 43kcalKarbohidrat: 10.3gprotein: 0.1g
