in

Afrika Kulon: Ayam ing Saus Kacang

5 saka 7 votes
Total Wektu 1 jam
Course dinner
masak European
Servings 4 wong
Kalori 579 kcal

Úa
 

  • 4 Bawang
  • 6 Tomat gedhe
  • 2 Wortel
  • 1 Zucchini
  • 1 paprika
  • 4 Drumstik pitik
  • 4 tbsp Sele kacang
  • Duduh kaldu sayur instan, jinten, jinten, kari ireng, cabe rawit, uyah, paprika
  • Lenga luwih sithik tinimbang biasa kanggo nggoreng

Instructions
 

  • Goreng bawang ing lenga. Kawolu tomat lan nambah. Kabeh iku luwih kaya nggoreng jero tinimbang nggoreng, ora kudu disimpen ing lenga. Dadu sayuran liyane (sing wis entuk kulkas ..) lan ditambahake ing wajan. Tomat kudu digoreng paling sethithik setengah jam supaya rasa manis. Saiki musim karo rempah-rempah kanggo rasa. Aku njupuk kira-kira sendok teh saben jinten, jinten, lan kari. Sampeyan entuk pedhes asli kanthi nggunakake mrico lombok khusus, sing mung bisa dituku ing toko Asia ... Polong iki biasane uga dimasak lan dibuwang sadurunge dikonsumsi. Saiki aduk butter kacang lan isi duduh kaldu. Pungkasan, mangsa flails karo paprika lan uyah lan ditambahake menyang sauce kanggo masak luwih ing suhu kurang (tutup tutup). Nguripake lan aduk sok-sok supaya ora ana sing kobong. daging wis rampung sawise bab 40 menit. Rasane uga apik banget yen sampeyan nggoreng kacang karo sayuran lan dimasak ... sing asli Afrika kupas nganggo tangan sadurunge ...

Apa dadi karo?

  • Asli kaping 2, contone, oyod singkong kaya kentang sing dimasak ing banyu Pisang pisang kaya kentang sing dimasak ing banyu (utamane sing "mateng", dadi kuning sing enak) Oyod ubi kaya kentang sing dimasak ing banyu Nasi Couscous lan raja lawuh yaiku Fufu. (nanging nggawe iku minangka seni dhewe) Secara pribadi, aku ora seneng banget karo ubi lan ubi kayu, nanging aku seneng banget karo pisang raja, sing uga enak yen sing mateng dipotong dadi irisan lan digoreng.

Nutrition

Ngawula: 100gKalori: 579kcalKarbohidrat: 21gprotein: 24.1gLemak: 44.8g
Foto avatar

ditulis dening John Myers

Chef profesional kanthi pengalaman industri 25 taun ing tingkat paling dhuwur. Pemilik restoran. Direktur Minuman kanthi pengalaman nggawe program koktail sing diakoni sacara nasional kelas donya. Penulis panganan kanthi swara lan sudut pandang sing didorong Chef.

Ninggalake a Reply

Panjenengan alamat email ora bisa diterbitake. Perangkat kothak ditandhani *

Rating resep iki




Breakfast Pan kanggo Loro

Bola Udang karo Kacang Cap Cay